co pić dla relaksu??

witam,

mam pytanko odnosnie picia, wiem ze najlepiej dla cwiczacych na silce jest pic wode niegaz. jednak czasem mam ochote sie napic czegos smaczniejszego, odstawilem ostatnio piwo i czasem jak z kumplami sie siedzi to tak nijak pic wode, czy mozna ja zastapic jakims napojem? albo sokiem? wiem ze te wszystkie napoje kolorowe to złooo ale chcialbym sposrod napojow ogolnie dostepnych wybrac mozliwie jaknajmniejsze zło, mozecie podac jakies przyklady? tonic, soki bez cukru? nestea?
pzdr!

Racja, w paranoje nie ma co popadac. sam dla relaksu piajam nieraz:

- czerwone wino
- browar
- dobrego drinka/wodke
- cole

Na urodzinach imieninach i przy innych "grubszych" okazjach - tylko wodka. Po piwie zdycham dwa dni... Po wodce wstaje jak nowo narodzony

omg nie popadajmy w paranoje , napij sie czasem tego piwa albo coli

do relaksu jedynie browar:)

pij wódke,wiadomo dobre bo polskie xD

jak piwko wypijesz raz na jakiś czas z kolegami czy tam sok to przecież nic się nie stanie.

no właśnie ciężka sprawa z tym piciem pasuje raz na jakiś czas coś wipić a z drugiej strony nie pasuje :] ehs ciężki żywot

to jest problem nierozwiaztywalny, swiat nie jest po stronie takich ktorzy chcieli by pic cos zdrowego na miescie :P

ew herbata ale czesto okazuje sei ze w knajpie jest drozsza niz piwo...

To zależy jakie masz podejście do tego sportu jeśli robisz to dla siebie podchodzisz do tego luźno,masz inne cele w życiu to napij się czasem nie popadajmy w paranuje.A jęśli Siłka to całe twoje życie to jedynie woda

moze jakis smaczny izotonik o nizszej zawartosci wegli niz slodzone napoiki ?

Ja do wody sie juz przyzwyczailem, szczegolnie po imprezach

Powiem tak.

Na masie/sile Woda woda woda

Na reduncji dla relaksu Cola z wódka abo Jack Daniel's ; )