Test: PVL - size & strength by sLs (trening Bill'a Starr'a 5x5)

znalzem info na necie:
Centrala Katowice - Reprezentowice [KlanCD Vol.5/1998]

....wczoraj nie wrzucilem - tak wygląda bilans w DT:




...i rozkład % składników w diecie:

alfe kupilem :d i ksiazke o pfk (poezja:)a nie mowisz o 19 poludniku albo centrali katowice?:)

reprezentowice rox :D Pogoda, południe, zapowiada się cudnie, choć region z daleka wygląda paskudnie

"....mówie trudno i dalej sie tym trudnie..."

....ale jest tez 9 pietro....szkoda.

wracamy do tematu

...panowie - a co piwiecie na takie bialka - moze ktos jadł:
Dymatize Elite Whey




smaki:
Berry Blast
Butter Toffee
Cafe Mocha
Chocolate Mint
Gourmet Vanilla
Green Apple
Orange Dreamsicle
Pina Colada
Rich Chocolate
Smooth Banana - optowalbym za Cafe Mocha / Smooth Banana

Składzik:
Calories: 112
Calories from Fat: 13
Total Fat: 1.5g 2%
Saturated Fat: 0g 1%
Cholesterol: 2mg 0%
Sodium: 55mg 2%
Total Carbohydrates: 2.5g 1%
Dietary Fiber: 0g 0%
Sugars: 1g
Protein: 22g ...jesli im wierzyc!!

cena £ 29.99 lub $38.99

Polska cena ~149,90 zł

.......................

IDS Multi-Pro Whey




smaki:
Cappuccino
Banana
Vanilla Cream ...pewnie Vanilla Cream

składzik:
Calories: 122
Total Fat: 2g 3%
-Saturated Fat: 0g 0%
-Trans Fat: 0g 0%
Cholesterol: 0mg 0%
Sodium: 27mg 1%
Potassium: 110mg 3%
Total Carbohydrates: 3g 1%
-Dietary Fiber: 0g 0%
-Sugar: 2g 0%
Protein: 26g

cena £ 34.99 lub $38.99.

........................

Reflex Nutrition Instant Whey

(produkt z UK - tutaj jest strasznie ta firma pimpowana - cos jak CNP)




smaki:
czeko
vanilia

składzik:
Serving size: 25g
Energy 93kcal
Protein 19.5g
Carbohydrate 0.9g
Fat 1.3g

cena - £ 34.99

UWAGA!!!
cena polska - 187,00zł !! ...chyba ich po***ało.

.........................

i juz ostatnie do wyboru:
Sci Mentor Whey Excel - 2.25kg




smaki:
truskawka

składzik:
Serving size: 45g [1.5 rounded scoop]
Servings per box: 50
Amount Per Serving [ 45g]
Energy values / Kcal 175.5kcals
Protein 36g
Carbohydrate 2.85g
of which sugar 2.55g
dietary fibre Trace
Fat 2.25g
Sodium 0.69g
Calcium 1.05g
L-Glutamine 4.99g


cena - £ 46.50

...jest promo 4tuby za 110£ (tuba wychodzi za £ 27.50 - normalnie od 30 - 45£).

Patrzac na moja diete - i ma byc jeszcze wiecej bialka - wiec potzrebuje zapasów - z Polandu nie oplaca mnie sie taszczyc bialak - bo cały bagaz to tylko kilka sztuk supli - wiec za 530pln (po przeliczeniu) - mialbym 10kg bialka - tylko które - najlepiej wzialbym po 1 sztuce z kazdego - rózne smaki - rozne firmy.

Co do ceny wychodzi nawet taniej niz w PL - zalezy na co patzrec - cena za tube mniej wiecej 150-200pln - to w Pl wyszloby ok 600pln + koszty transportu - bo przewiezienie w bagazu odpada.

Co do Dymatize - mialem próbki - nawet niezłe bialko - ciekawe jak sie ma składzik do prawdy.

.... czekam na jakies sugestie - jesli ktos mial to bede nbardzo wdzieczny jesli sie podzieli uwagami.

pozdro

Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-03-17 16:01:12

..co do Elite Whey wiem ze nie czeko - kilka osób mialo srake po nim (hmmmmmmmmm - nie do konca wina bialka pewnie......) za to Cafe mocha rewelka.....ale na arzie brak na tej stronie...lipa.

banana tez nie ma - napisze do nich czy bedzie.....

wiec na teraz było by - berry blast

IDS - cappuchino
Reflex - banan
Sci - Vanilia

solaros mam bardzo ciekawą strone z odżywkami

chcesz?

krzpuma wrzucaj przeglądniemy ją:)

Zmieniony przez - canecorso w dniu 2009-03-17 18:09:48

znalazłem teraz mass xxl 3 kilo za 25 zeta