pokaż cycki pokaż cycki
...
Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...
...
Napisał(a)
siodema mlody jest, ma jeszcze czas zbudowac sylwetke, ja w jego wieku mialem gorszy trening, mniejszą wiedze, wiec mysle ze moze nas jeszcze zaskoczyc b.pozytywnie ta chudzina;)
...
Napisał(a)
w wieku Siodemy chciałbym tak wyglądać i mieć takie podejście do sportu.
koniec kropka.
koniec kropka.
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Posilek przedtreningowy
250g ryżu i 3 jajka
pozamiatal
250g ryżu i 3 jajka
pozamiatal
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
Poprzedni temat
Czy potrzebuje Diete ? chce przybrac na sile i masie !!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- ...
- 55
Następny temat
Jak to jeść?
Polecane artykuły