Marcin_Olb Aktualne foto 117,118, 124

Od kiedy wchodzisz na redukcje?? Wydaje mi się że już powinieneś ograniczyć tą mase,bo w końcu masz do zbicia 30 kg.
Łydka zayebiście poszła,progress ogromny.
Sylwetka kozak,ale IMO lepsza była na redukcji.
No i odpowiedz na pytanie co z tymi dziarami jeśli możesz,po tych cyklach masa,rzeźba,masa,itd. Porozciągały się??

Zmieniony przez - Van Ice w dniu 2009-02-28 13:16:48

mi sie podoba sog

Marcin mam pytanie jak cwiczysz przedramie??

Ma żonę przecież, więc nie musi.

Zazdroszczę ci! Jesteś tak blisko kariery na zawodach! acha wcześniej masz zdjęcie czworogłowych w zasadzie jednego max spiętego:) kozak jest! Wal nogi to będziesz miał czwórki jak Kai Greene:) Chodzi mi o prążkowanie kozak!!!

Dziary sie nie rozciagaja tylko rosna razem w reszta. Wygladaja tak samo jak wygladaly. Na zawodach pewnie lepiej by bylo nie miec a czy bedzie kosztowac mnie to minus punkty tego nie wiem!!

Redukcja oczywiscie 14 tyg przed terminem zawodow. Kiedy beda ?? Tego dokladnie jeszcze nie wiem ale napewno cos kolokonca pazdziernika lub poczatek listopada.

Ty mi zazdrosciesz kariery Kariere to ja zrobilem i zrobie po h..u To , ze mi kilka osob na forum napisalo , ze jest dobrze nie jest kariera. Na zawodach moze kazdy wystartowac a kariere robi tylko garstka ludzi. Pozdrawiam

uda masz koooozackie... ale troche masz duzo w pasie jak na ten wzrost, ale masz za to barki duze wiec tego nie widać, chodz jak bys troche jeszcze zredukował w pasie to jeszcze wiekszy bys sie zdawał :)

prosze o skasowanie tematu ze wzgledu na duza szkodliwosc spoleczna, byly samobojcze proby na podlasiu po przejrzeniu fotek marcina_olb-rychskiego

-SHIELD-

Z pasem niestety nic nie zrobie moge jedynie starac sie o wieksze plecy wtedy nie bedzie to tak podpadac. Obiecuje , ze na zawody bedzie napewno mniej niz 80 cm pasie. Teraz to ja mam dopiero wielki brzuch

Zmieniony przez - Marcin_Olb w dniu 2009-03-06 21:24:31

Dziary niemaja zadnego wpływu na ocene sylwetki na zawodach a jak przyjdzie brazer to i jak beda mało widoczne .