The mind always fails first, not the body. The secret is to make your mind work for you, not against you.
...
Napisał(a)
jakieś plany na nowy rok? postawnowienia może :)
"Człowiek, który kiedykolwiek********* sport, nigdy już nie będzie taki sam.
Są rzeczy, które zostają na całe życie"
...
Napisał(a)
Dzieki Panowie
Planem jest poprawa slabych punktow , ogolna poprawa jakosci i bf% juz podczas robienia masy i dobicie do gornej granicy 90kg podczas zawodow. Na jakie zawody bede sie przygotowywal jeszcze nie chce pisac bo narazie nie wiem ale pewne jest , ze chce wystartowac w PL
NYPD pewnie cos kolo 10 lat +- 1 rok
Planem jest poprawa slabych punktow , ogolna poprawa jakosci i bf% juz podczas robienia masy i dobicie do gornej granicy 90kg podczas zawodow. Na jakie zawody bede sie przygotowywal jeszcze nie chce pisac bo narazie nie wiem ale pewne jest , ze chce wystartowac w PL
NYPD pewnie cos kolo 10 lat +- 1 rok
...
Napisał(a)
plany są, to ważne. Teraz skupić się na ich realizacji i będzie dobrze. Warunki masz znakomite
pzdr.
pzdr.
...
Napisał(a)
Gratuluje..swietna sylwetka ;) Sog'a zostawiam taka skromna nagroda za trud i wysilek ;)
Tak ! Jestem Zbieraczem Sog'ów!
Zaglosuj na mnie,Prosze! =(
...
Napisał(a)
marcin co tu duzo gadac brylujesz w tym dziale. JEST SUPER.
piszesz ze planujesz ogarniecie BFu juz podczas masowania. czy mozesz powiedzic cos wiecej. jak wyglada twoja dieta. jak dlugo zajelo aby z marcowej 112 zejsc to pazdziernikowa MR olimia??
chetnie poczytam twoje rady. masz SOGa bo sie nalezy jak nic.
piszesz ze planujesz ogarniecie BFu juz podczas masowania. czy mozesz powiedzic cos wiecej. jak wyglada twoja dieta. jak dlugo zajelo aby z marcowej 112 zejsc to pazdziernikowa MR olimia??
chetnie poczytam twoje rady. masz SOGa bo sie nalezy jak nic.
3 2 1 BooomBA
i życie staje się lepsze
...
Napisał(a)
podpisuję się pod przedmówcą, gdyż także jestem ciekaw diety w tym czasie...
...
Napisał(a)
Marcin mam do Ciebie prośbę ...
dało by radę wysłać fotki Twojej dziary na łydce z każdej strony ?
dało by radę wysłać fotki Twojej dziary na łydce z każdej strony ?
Poprzedni temat
prv pare nowych
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- ...
- 134
Następny temat
fotki kumpla z którym ćwicze
Polecane artykuły