problem

witam
Jestem na cyklu mono +xp

dzisiaj brałem xp przed treningiem pompa taka sama jak bez tego , lepsze pobudzenie mialem juz po kawie , nie miałem siły skończyć treningu. Moze coś źle zrobilem. Napisze co zjadlem wcześniej

15.50 bylem juz po posilku 100g kaszy jęczmiennej i do tego Białko
17.50 miarka xp
18.00 trening

Xp zostawie na dzien nietreningowy
Co dokupic do brania przed treningiem
Fierce superpump VAULT NOZ IV NO3 Overload no-xplode
co bedzie lepsze ?




Zmieniony przez - bydli jks w dniu 2009-03-07 19:30:00

Po pierwsze czmu dajesz odżywke białkową zamiast mięsa? Wywal odżywke i daj wołowine.

Po drugie możesz możesz troche wcześniej brać XP powiedzmy 30 min przed treningiem.

A tak wogole podobno nowy xpand nie klepie tak jak stary (nie wiem bo nie brałem żadnego) więc może być lipa.

białko to tylko dzisiaj wyjątkowo bo nie miałem czasu coś zrobić . Zawsze jest kurczak albo ryba

bo ten nowy xp to czysty szajs... wyrzuciłeś kase w błoto - no ale zdarza się, ja bym to sprzedał komuś jak dopiero otworzyłeś puche i kupił coś innego.

Daj wołowine

Wrzuć skład tego xpanda.

być może ten stack nie jest dla Ciebie, tak też bywa, u mnie nawet dosyć często.

Ile tego xp bierzesz na porcję?

Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-03-03 21:44:34

no dzisiaj zacząłem brać narazie jedna miarka

Up

Bierz i sprwadz czy działa, inaczej sie nie dowiesz..


Możesz zwiększyc dawke, weź 1,5miarki na test.

to jak dzisiaj zaczoles brac to nie dziwie sie ze nic nie czules.Daj sie xp rozkrecic a jak dalej nic nie bedzie to zwiekszaj dawke.

A w dnt tez brac xp ?