Bez masy nie ma klasy ... Disco polo i jest wesoło vol. 2

...

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 164753

ja tak w sobote mialem może na następnym treningu 160 pociągne w mc tylko teraz pas wezme 150 bez pasa poszlo

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 112 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 135752

A ja właśnie nie

po tej jelitówce osłabiło mnie, ale myślę że już bedzie OK

musi byc

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

remik664

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64285

ja nie umiem z pasem mc robic

jak wy to robicie ze pas wam nie utrudnia mc ?

marcin wogule jakies foty formy bys zapodal albo wynikami sie pochwalil

Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-02-24 20:39:10

http://www.sfd.pl/Podziel_się_opinią__jako_żeś_spróbował_supli_treca-t541993.html
http://www.sfd.pl/-t572611.html

...

JABOLSON

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1167 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 40239

Witam wszystkich

- dzisiaj dzień wolny od ćwiczeń, a szkoda bo mam powera. W najbliższym czasie zaczynam jak to moja matka mówiła trzustkę Weidera

Jedna chwila może zmienić twoje życie.
Śpiewa z nami cały kraj, je**ć, ja**ć ITI!

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 164753

zakładasz pas i robisz

...

remik664

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 11766 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 64285

niestety u mnie ta zasada nie dziala

zakladam pas i czuje jak mi gniecie wszystko i utrudnia ciagniecie i wogule

stosuje pas przy wyciskaniu i siadach i problemu nie ma a tutaj zonk

Zmieniony przez - remik664 w dniu 2009-02-24 20:59:59

http://www.sfd.pl/Podziel_się_opinią__jako_żeś_spróbował_supli_treca-t541993.html
http://www.sfd.pl/-t572611.html

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 112 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 135752

Remuś: fotki i wyniki popodaje ale dopiero w połowie marca

Ok bo bede cyklował teraz...

A zresztą będą zawody w wyciskaniu w szkole to kumpel jeszcze filmik nagra i wrzuce jak co...

Ja MC robie bez pasa bo lepiej czuje wtedy prostowniki itp