prosze o pomoc w doborze suplementu

Nowy temat Temat Zamknięty

...

503481013

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 53

prosze o komentaze mam 13 lat 48 kg na wzrost 167 cm na klate 54 kg
narazie niebrałem zadnych odżywek
z gory thx pozdro

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699810

pomyliłeś działy
dział odżywianie

TRENINGI KATOWICE

IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

I niech tak pozostanie, z siłownią też poluzuj. Przyjdzie jeszcze czas. Teraz pograj w piłke czy inne sporty które lubisz.

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

503481013

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 53

uprawiem inne spporty gram w piłkę nożna ćwicze karate i wędkuje xD

...

503481013

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 53

...

503481013

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 53

to pomoże ktoś w doborze odżywek np czy moe brać kreatyne i odżywki białkowe??

...

503481013

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 53

jestem szczypły więc che przybrać na wadze i mieć większą mase mieśniową

...

eNd_

Specjalista

Szacuny 65 Napisanych postów 7150 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 84652

proszę nie wklejaj więcej zdjęć, masz 13 lat!
odpuść sobie na razie siłownie, masę, tym bardziej suple. Taka moja rada.

Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2009-02-13 14:00:09

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

...

denilson90

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 66 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5606

szczerze to posmigaj sobie pompki i takie tam pierdy pozdro

Zmieniony przez - denilson90 w dniu 2009-02-13 14:10:31

...

nOwYs

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 507 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7399

Dlaczego ma odpuszczac :) przeciez niektore cwiczenia moze wykonywac :) jak teraz sie wezmie i poczyta sporo i ruszy z glowa to beda z niego ludzie :) wedlug mnie lepiej isc na silownie niz by mial isc na piwo dla popisowki z kolegami :)

...