Wysu - aktualna forma str. 43

dzieki panowie za wszystkie komentarze i rady

wczesniej nie mialem takich dysproporcji bo cwiczylem nieregularnie ale teraz jade bez przerwy od sierpnia i w tym czasie robie juz 2 cykl na kreatynie. szczerze mowiac jest to moja najdluzsza passa (5 miesiecy) jesli chodzi jesli chodzi o treningi bo wczesniej wygladalo to duzo gorzej, np przed sierpniem cwiczylem ostatni raz jakos w kwietniu przez miesiac a jeszcze wczesniej mialem okolo rok przerwy od regularnych treningow bo mialem problemy ze zdrowiem i nie ukrywam ze tez z motywacja. ogolnie od poczatku studiow zmarnowalem kupe czasu i dopiero w ostatnich miesiacach doszedlem do takiego wygladu jak w liceum (moze wymiary minimalnie wieksze ale przy gorszej rzezbie)

co do budowy to mam cos pomiedzy ekto a mezo, (tak mi sie wydaje, ale nie da sie tego raczej jednoznacznie okreslic) zawsze bylem szczuply ale zarysy miesni tez byly, od malego robilem pompki i podciagalem sie na drazku to moze dlatego

pozdro i rowniez zycze wszystkim powodzenia w tym pieknym sporcie

sylwetka kozak... jeszcze w domowym zaciszu, a na silownie we wro to wbijaj na Biskupin heh mala, klimatowa, niedroga, a tak z czystej ciekawosci do ktorej szkoly sredniej chodziles w lubinie bo tez z lubina jestem ale jakos Cie tak skojazyc nie moge;] pozdro, zdrowka

Czemu dziennika treningowego nie założysz ?

bym zaglądał

Zmieniony przez - shefu w dniu 2008-12-20 07:23:39

87krzysiek - na biskupin troche daleko bo mieszkam w okolicach galeri dominikanska,pkp,arkad(mniej wiecej po srodku tego trojkata;) , a do liceum chodzilem do 2 a ty?

shefu - w sumie czemu nie ale jak cos to po swietach bo teraz jade na wioche i nie bede mial takiego dostepu do neta, mam nadzieje ze chociaz silke otworza bo jak nie to po swietach od razu wracam do wro

pozdro

Widać spory postęp, gratuluję- tymbardziej, że wiem co to znaczy mieć małe możliwości, jeżeli chodzi o sprzęt )

Co do siłki to uderzaj na BRucknera :) dojedziesz autobusami 131,141 i D spod PZU na przeciwko galerii. Pozdro

ja do 3-go, no ale jakos cie nie kojaze mimo iz czasami w siatke u was gralismy;] a broadway odwiedzasz czasami, bo moze predzej stamtad;] pozdro

Jest super

ale jak bl zapisz sie na porzadna masarnie i rosniej konkretnie

filmik.. heh;p

Jak patrze na takich ludzi jak Ty to jestem pelen podziwu.
I zaczynam sie zastanawiac jak to jest ze wkladam tyle trudow a mi tak nie idzie =]