Niewolnicy dużych mięśni

swieta racja stef-x.no ale co ja im bede tlumaczyl ze dla mnie jest drogi bo nigdy nic nie odloze bo wszytsko idzie na silownie i suplementy.pozatym nie mam pracy wiec sie staram robic wszytsko zeby przycioac troche kasy aby mi starczylo

a moim zdaniem, majac hvjowa genetyke, bez suplementow poprostu nie idzie, wiele osob moze sie zniechecac robiac 1 cm w rece przez 6 miesiecy, ale jak zrobia cykl z mono czy jakiegos stacka i rosna w ciagu 6 tyg to odrazu motywacja jest wieksza, i do trzymania diety, i do ostrego treningu, ja mimo iz tylko podjadalem troche mono to wiem, ze bede jechal na suplach, bo wlasnie na nich mozna odczuc "moc". ale jak ktos jest bardzo cierpliwy to spoko, niech jedzie na samym jedzeniu jak dla mnie to na sucho nawet trawa nie rosnie

no ale jesli ktos z 30 w rece robi cykl Horse power + nitro 2 to faltycznie jest to lekki d****izm.

btw, nie mowie o gainerach i bialkach bo to sa faktycznie zbedne *******y, ale bez kreatyny to juz nie to samo.

jak dla mnie to na sucho nawet trawa nie rośnie

trochę śmieszą mnie wypowiedzi tego typu, jeśli odpowiednio zbilansujemy dietę oraz będziemy pobudzać organizm do wzrostu rożnymi sposobami treningu siłowego to nie ma h... żeby mięśnie nie zaczęły rosnąc, jeden będzie musiał dłużej czekać drugi krócej ale każdy na pewno będzie robił postępy Dość długo już przeglądam to forum i oglądam zdjęcie i inni sie strasznie zachwycają a później patrzę ile ten koleś zjadł supli to już tak fajnie to nie wygląda. Chciał bym tylko zobaczyć jak ci kolesie będą wyglądać po 5 latach jak zakończa przygodę z siłownia albo po wakacjach w czasie których pracowali na budowie

masz w sumie racje w ostatnim zdaniu, jesli sie przestanie cwiczyc i duzo jesc to ten co jechal na suplach predzej poleci w dol i miesnie straca na jakosci niz u tego co nic nie bral.

recepta na to - nastepny cykl na ktorym sie nadrabia spadki z nawiazka 2 kroki do przodu, jeden w tyl, takie to juz jest "bledne" kolo tego sportu

do wszystkiego potrzebny jest czas, niektorzy by chcieli hop siup i po 2-3 latach wygladac jak arnold

No dokładnie czas to najlepszy suplement...

I tu pytanie czy jest sens lądować w siebie po kilka tysięcy po to by wyglądać dobrze przez dwa trzy lata a potem spadki i załamka bo tyle w siebie pieniędzy władowałem a tu nie ma nic. Ja jestem zdania ze 99% osób które biorą suple nigdy nie brały i nie będą brać udział w zawodach wiec po co lądować w siebie tyle chemii oczywiście 1-2 cykle na kreatynie na rok to OK ale nie po 10 cykli...

hehe no a kto tu moiwi o 10 cycklach kreatyny?? chlopie roku ci nie starczy na te 10 cyckli bo sredni cykl na kreatynie to max 6 tygodni

To taka przenośnia z tymi 10

Zwierzu i kwachu ale pieprzycie głupoty...

szkoda was słuchać, skąd wy to bierzecie?

suple to nie koksy, po nich się tak nie rośnie i nie spada...

utrwalacie tylko głupie stereotypy bo albo was nie stać na suple, albo za krótko trenujecie...

Z życia, Dudek, odżywki to głównie marketing, zaznaczam głównie. Ciągle piorą ci łeb, kup to potem tamto, a najlepiej to kup te wszystkie rzeczy naraz. A teraz kup to, bo to ma nowe opakowanie i jest teraz dwa razy mocniejsze, a skład ma ten sam. Jedz białko tonami 2,3,5 gramów nieważne im więcej, tym większym smokiem będziesz. Wystarczy popatrzeć na gościa z okładki, jak ładnie poszedł na tej odżywce :D.