SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kuba_SnK / dziennik / powrót do przeszłości II - Powerlifting

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 41476

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1519 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 12344
Pierwsze co się rzuciło w oczy to to, że zmieniłeś fryzurę

Wnioski od razu same się nasuwają - trzeba wzmocnić chwyt. Nie wszystkie błędy były popełnione z twojej winy (chodzi o przysiad).

Moim zdaniem i tak nie jest źle. Powinieneś być zadowolony z 3 podejścia na ławce.

Gratuluję jeszcze raz i powodzenia na kolejnych zawodach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
_Knife_ Moderator
Ekspert
Szacuny 204 Napisanych postów 11365 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 86830
Pojechane opisy, ubawiłem się

Największe mity i kłamstwa dotyczące dopingu: https://***********/d0ping
Największe mity medyczne: https://***********/mitologia1 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 109635
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
prorocze sny?

w ciagu skok o 20kg pomiedzy podejsciami w słaby dzien - ja bym nie mogł , ale to ja

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja czulem, ze nie dam rady tych 280kg wyciagnac... ale przyjechalem po rekord.. a tyle trzyba mi bylo przez z***ane siady


a sny... snilo mi sie, ze zrobilem program w MatLabie, który wszystko nagra z zawodow (wyrysuje ladnie trajektorie )) ).... tylko gdzies byl blad w indeksowaniu wektora . Budzilem sie co chwile i chcialem wlaczyc kompa zeby poprawic program. Ale szybko zasypialem... i dalej to samo... i tak z 4-5 razy


EDIT:
i widzialem relacje z OMW w KiF i SDW ... zdjecie w SDW bardziej mi sie podoba

Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-12-08 14:09:31
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Graty

aha... i widzialem na zywo Ibok'a
powiem tak:
na zdjeciach jest duzy... ale na zywo jest ****a ogromny!!! bydle jak ja ******le (w pozytywnym sensie)


ja też widziałem Rafała w Supraślu, chwile z nim gadałem. Wporządku jest i przy tym ****a wielki, choć sam mały nie jestem...

chcesz moze sprzedać jedną czapkę Animala?



Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2008-12-08 14:24:46
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
indeksowanie wektora ?

to nadal sie kwalifikuje na proroczy sen o kłopotach/pomyłkach na zawodach

chocby te klopoty matematyczne obsługi pomostu

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
indeksowanie wektora - skrot myslowy

rozwiazuje mi uklad rownan rozniczkowych..
wypluwa jako macierz kolumnowa:
czas polozeniex polozeniey predkoscx predkoscy

i rysuje jako funkcja polozenia y od polozenia x ...
czyli
plot(X(1:i), Y(1:i))

tak w skrocie .. jak ponazywam odpowiednie kolumny
i to mi nie dzialalo

tak jak zrobilem to tutaj:





)))
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
WODYN TRENING
Ekspert
Szacuny 294 Napisanych postów 14936 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31442
ja mowiłem o snie/snach

a co to zaprojekt i jak poruszac sie po matcadzie .. nie wiem

DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.

1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70678
gratuluje Kuba, zrobiles co mogles tego dnia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

POMOCY, ZAPADNIĘTA KLATKA !!!!

Następny temat

moj nowy plan

WHEY premium