...
Napisał(a)
190 do zaliczenia troszkę brakło ale ćwiartkę to sędziowie mogli by zaliczyć, gdyby kierowali się przepisem: "Wszystkie wątpliwości na korzyść zawodnika" jest MOC!
...
Napisał(a)
oba siady jak najbardziej do zaliczenia moim zdaniem chyba że środkowy sędzia mógłby spalić ale boczni nie powinni.
Jest moc a jak chcesz z wagą iść?? 82??
Jest moc a jak chcesz z wagą iść?? 82??
No pain, no gain.
...
Napisał(a)
82? cos Ty
76,0kg po 2ch posilkach i bez srania to 75,0kg z rana spokojnie
w 82 to pewnie pojde dopiero na PP 2009 . Chyba, ze zawaze 79kg do MPS 2009 i nie bedzie mi sie chcialo zbijac, ale srednio w to wierze.
Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-10-14 00:08:16
76,0kg po 2ch posilkach i bez srania to 75,0kg z rana spokojnie
w 82 to pewnie pojde dopiero na PP 2009 . Chyba, ze zawaze 79kg do MPS 2009 i nie bedzie mi sie chcialo zbijac, ale srednio w to wierze.
Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-10-14 00:08:16
...
Napisał(a)
Ładnie idziesz z cieżarami
W sprzęcie w siadzie robisz progres 60kg. Powiedz mi czy to praktycznie wszystko dzięki bandażowaniu kolan czy kostium też coś pomaga(jeśli tak to dużo?) Zastanawiam się nad kupnem bandaży żeby się troche popróbować i ciekawi mnie czy można sporo z nich wycisnąć.
Zmieniony przez - DAWID.K w dniu 2008-10-14 14:09:22
W sprzęcie w siadzie robisz progres 60kg. Powiedz mi czy to praktycznie wszystko dzięki bandażowaniu kolan czy kostium też coś pomaga(jeśli tak to dużo?) Zastanawiam się nad kupnem bandaży żeby się troche popróbować i ciekawi mnie czy można sporo z nich wycisnąć.
Zmieniony przez - DAWID.K w dniu 2008-10-14 14:09:22
...
Napisał(a)
w moim przypadku to bardziej kostium niz bandaze. Same bandaze nie dawaly mi nigdy duzo
...
Napisał(a)
Zawsze myślałem że to głównie bandaże pomagają a tu się okazuje odwrotnie.
Dzięki.
Zmieniony przez - DAWID.K w dniu 2008-10-14 14:16:56
Dzięki.
Zmieniony przez - DAWID.K w dniu 2008-10-14 14:16:56
...
Napisał(a)
Dawid.K może być tak, że same bandaże dadzą Ci 20kg, sam kostium 20kg ale kostium i taśmy razem 60kg (liczby przykładowe)
...
Napisał(a)
rozumie, dzięki
przetestuje na sobie to będe wiedział dokładnie co i jak:)
Kuba jak zaczynałeś bawić się w trójbój to jakie miałeś wyniki?
z tego co wiem wcześniej już troche trenowałeś.
przetestuje na sobie to będe wiedział dokładnie co i jak:)
Kuba jak zaczynałeś bawić się w trójbój to jakie miałeś wyniki?
z tego co wiem wcześniej już troche trenowałeś.
...
Napisał(a)
z tego co pamietam to dobrze technicznie robilem:
140 - 110 - 190
wyciskanie wasko i ciag klasykiem ... kwiecien 2005 ...waga ok 62kg
140 - 110 - 190
wyciskanie wasko i ciag klasykiem ... kwiecien 2005 ...waga ok 62kg
Poprzedni temat
POMOCY, ZAPADNIĘTA KLATKA !!!!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- ...
- 43
Następny temat
moj nowy plan
Polecane artykuły