wrona160
apokalipsa czy podciaganie podchwytem na szerokosc barkó jest równei skuteczne jezeli chodzi o szeroosc pleców co nachwytem szeroko?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
807
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
26013
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
386
Napisanych postów
37478
Wiek
4 lata
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
126446
myślę, ze podobnie, praca bowiem najszerszych jest również duża
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Granathar
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1643
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16475
Już widzę te dzieciaki i sezonowców którzy będą niedługo zaglądać do tego tematu
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
480
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16628
a co z przedramionami,bo nie widze ich w tym planie??dorzucic cos,czy wystarczy tyle serii martwego ciagu i podciagania??
...
Napisał(a)
maciek1993
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
854
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14576
A1 i A2 - superserie, tak??
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51573
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
nie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
854
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
14576
Wiec co to znaczy??
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51573
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
cwiczenie pierwsze
cwiczenie drugie
cwiczenie drugie
...
Napisał(a)
hrynio92
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
668
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
18459
Jednym cwiczeniem , ktorego nie moge wykonywac jest M.C (bol w kregoslupie) czy moge czyms zastapic?
'Kropla drąży skałę nie siłą, lecz częstością padania'
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51573
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
za mlody jestes na ten trening
Poprzedni temat
4 Dni W tyg Trening DO OCENY
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- ...
- 72
-
Następny temat
Trening na mase do oceny!!!
