SAN NAG po treningu. Ile i z czym?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 176

Witam.
mam pytanko. Czy po treningu można połączyć NAG z aminokwasami i ww
Czy można wziąć podwójną dawkę (np 10-15g)? zaszkodzi pomoże czy lepiej czy gorzej? I tak przy okazji jakie aminki polecacie?? Proszę o odp.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147

NAGu wystarczy 10g w porcji po trenie, mozesz dorzucic bcaa w ilosci 1g na kg masy ciala

dodtakowo mozesz wrzucac 5g rano i 5g przed snam NAGu

tylko tam na sanie porcja ma chyba 6,9g z czego 5g to czysty nag, wiec licz ten czysty

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...

x-taurus-x

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 176

ok dzięki. Z tym bcaa to chyba 1g na 10kg mc bo inaczej musiałbym wziąć 110g samego bcaa. Czy wg Ciebie po tr. nie brać mieszanych amin tylko bcaa. Co lepiej? Jaką firmę polecasz? jeśli chodzi o gluta to poczytałem że z sana najlepsza a bcaa??

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

BCAA Mega caps z Olimpu Ci polecam.

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

bcaa/nag powino juz byc b. dobrze jesli chodzi o zabezpieczenie okresu potreningowego w aminki/antykataboliki, można i warto próbowac także z sama leucyną.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater

...

x-taurus-x

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 176

poprzeglądałem sklep i pomyślałem o połączeniu PO treningu san nag 2 porcje + san bcaa5000 dwie porcje. Obydwa produkty w proszku czyli szykowałbym sobie w domu mieszankę w butli na po treningu.Czy do tego wsypywać węglowodany i jeśli tak to jakie??

...

kasteta

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147

carbo / vitargo / vextargo

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...

Favorite

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 917 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88499

BCAA pro 500 jest ohydne w smaku. Teraz jak bym brał BCAA to MC Olipmu i brałbym przed treningiem w trakcie treningu(2x3kapsy)i zaraz po.
Nag zaraz po treningu ~10g z ww

Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

nie ma sensu brac w trakcie - po prostu nie odczujesz roznicy a po co "marnowac" towar...

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

Favorite

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 917 Wiek 37 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 88499

Ponoć różnice się odczuje bardzo dużą, ale sam sprawdzę to jak skończy mi się San Bcaa pro.

Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363

watpie

jesli roznica byla by tak kolosalnie odczuwalna

to wsrod kregow ludzi na tym forum ktorzy nie jednego suplementu w zyciu probowali bylo by to powszechnie stosowane, a nie zauwazylem tego, wiec uwazam osobiscie ze bedzie to nie miarodajne

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat