2 lata Cwiczen - oceniajcie

i jak sie cwiczy z tym stormem bo jestem ciekaw? tez mam w planach kupno jakiegos stacka a to walsnie jest chyba stack

witam .. zaczą mi się drugi tydzien cyklu.. wiec nawet sie nie zacza rozpedzać ( jak to kreatyna ) zobaczymy ok 3-4 tyg gdzie efekty powinny być odnotowane... ogolnie jestem mile zaskoczony bo po ponad tygodniu stosowania miesnie staly sie bardziej kragle ... po skonczeniu cyklu cos napisze ;) a co do shocka to rowniesz wszystko na + ... po 15-20 min dostaje takie cisnienie ze glowa mala... :D czuje wielka moc w sobie , a cisnienie mnie rozpiera przy dosc intensywnych cwiczeniach az są zawroty głowy , pompa masakra ...

lecz kazdy jest inny i na kazdego dziala co innego .. tego sie nauczylem i nie patrzac na opinie innych na dany sumplement jedyną radą jak działa jest zakupienie go i sprawdzenie . ;)

a mam pytanie ... po tym cyklu chcialem kupić białko z carbo i zastanawiam się nad aminokwasami Animal Nitro ... warto jest je dorzucić do białka ? zwiekszy to budowe mięśni ?

jak zobaczyłem fotki to mi gały wyszły

świetna sylwetka-- powodzenia

wstawq jakieś fotki na luzie najlepiej i nogi

Zmieniony przez - TOYSY w dniu 2008-10-21 23:01:41

spoko sylwetka ;) teraz zima idzie to przymasuj :P

Cześć. Jestem Wojtek, mój dziadek także zmarł 2 miesiące temu choć nic mu nie dolegało, ale nie ćwiczył na siłowni kochał za to sport. Sam dokładnie wiem jaka to paskudna sprawa i chcę Ci powiedzieć, że bardzo mi przykro. Po Jego śmierci także zacząłem ćwiczyć. Od września załapałem ok 10 kg. więc z masą u mnie troszkę lepiej niż u Ciebie, za to osiągi masz duuużo lepsze. Co do twojej sylwetki to jesteś, moim zdaniem idealny, nie musisz już niczego szukać tylko trzymać to co masz. Ale każdy patrzy na sprawę inaczej. Popraw osiągi i wal chłopie na jakieś zawody, naprawdę masz duże szanse. SOG oczywiście wędruje na twoje konto

Jest bardzo dobrze. Tak trzymaj!

Sylwetka świetna, nie wymagająca poprawek. Przyznaj się ile aerobów tygodniowo robisz?

aerob w tygodniu ? :) wcale... ale czesto biegam na ok 1 km... pare razy w tyg... idealana sylwetka ? nie nie.. mam czas i powoli do idealu bede dążył ...

mówicie zawody ? tak .. szukam cały czas jakiś zawodów w wyciskaniu w woj.pomorskim by na nie pojechac i spróbować puki jeszcze nie mam 18 stki .. czyli do konca maja chciabym gdzieś powalczyć o jakieś miejsce i w dodatku sam się sprawdzić...

za***ista sylwetka widac ze sie nie opierniczałeś Sog jak nic!