SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tylko dla Najlepszych - Vol.3 - Reaktywacja

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 162792

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
no właśnie

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
dobry, 3 dni mnie nie bylo o tutaj 13 stron nowego spamu

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
to gdzie się podziewałeś??

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115956
ok, cofam pytanie

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 52 Napisanych postów 10215 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 55546
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
za 40zł bez sensu juz lepiej flexa wychaczyc za 75zł

ja generalnie nie mam teraz monitora w chacie wiec na necie siedze tylkow pracy

jade z cyklonem magna+HH+bcaa+ dodatki

jak narazie w pierwszym tygodni 3xsilka i 2xsiatka poszlo

waga z 94,4 na 91,8kg (wniosek-mialem zapchane jelita + odstawilem slodycze zupelnie)

ostatnio martwy ciag: 80x5 100x5 120x5 140x5 160x5 180x1

te 160x5 bylo dla mnie za duzo wiec we wtorek bedzie 155x5, a za tydzien 160x5

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-10-17 12:30:01

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-10-17 12:30:18

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
mam jedna 17tke zbedna

jak chcesz to wpadaj i bierz

hehe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
to przynies mi

nie no oddaje na gwarancji go

BTW : odstawilem venoma i wtf pumped i syfy zeszły

je.bane skur.wiale ALRI !!

juz nigdy nic od tych pedalow !!

teraz tylko proste formy kretki, bez stackow, szkoda ryja, tymbardziej ze i tak sam z siebie jest wyjatkowo nie niedzielny (pzdr. bicc)

nastepny cyklon w styczniu na creakicu - probowal ktos cos wie jakies opinie ??

Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-10-17 12:57:07

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47808
kastata ja mam nadal syfy na mordzie ale nic alri nie biore czesto na wieczór mi cos wyskoczy po ciezkim treningu
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dobranie suplementów

Następny temat

Nitrobolon II na początek?

forma lato