Tylko dla Najlepszych - Vol.3 - Reaktywacja - Forum SFD

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

eheh

będzie dobrze

a tak w ogóle to massacra ma masakrycznie ... dużo cukrów tylko

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Kosiak07

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19101

no to dobrze ze nie kupilem hehe

zostalo mi 5kapsow cm3 na dzisiaj po treningu i od poniedzialku dobije tym NII, a od nowego roku pomysle moze o nanovaporze lub cos

zeby troche podbic tej sily, chociaz nie ukrywam ze juz ogranizm jest na prawie maksymalnych obrotach jezeli chodzi o sile

ale na wyzszy "level" (wiadomo ocb

)nie wejde

Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2008-10-22 11:14:16

Recenzja sprzetu Marbo-Sport:
http://www.sfd.pl/Marbo_Sport_feat._Kosiak07-t587915.html#post0

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

przydałoby się żebyś potem ze 4tyg. tak na lajcie poćwiczył

bo w końcu źle to się może skończyć, musisz odpocząć. Nawet jak tego nie czujesz.

sensowny właśnie byłby trening hst, albo jak coś bardziej siłowego to kombinować z 3x3, 5x5 itd.

a co do supli to zastanów się nad glutaminą, ta od MHP ma teoretycznie jakieś cuda, które uwalniają ją spoory okres czasu. Teoretycznie fajna sprawa.

Vapor niezły, ale jakbyś dorwał Super Charge od Labrady to lepiej zrobisz

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-10-22 11:16:40

...

Kosiak07

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19101

no wlasnie mam plan taki ze teraz dokoncze cykl na NII a pozniej przerwe zrobie tak gdzies do polowy stycznia, lub nawet do lutego, i dopiero wtedy cos zarzuce

cos wymyslimy