SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tylko dla Najlepszych - Vol.3 - Reaktywacja

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 160607

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
Nie czaje jak mozna nie dostarczyc paczki przecie to polska tu nic nie trzeba

7 pewnie 8% skoro sie chwalisz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 101363
wlasnie ze nie...

Wyszlo mi na tym czyms 19%

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
ja niedawno takim elektronicznym ustrojstwem a'la kierownica od skutera mierzylem to jakos 26 mi wyszlo to sie przerazilem i obstaje przy tym ze to z dupy takie mierniki sąa twoj przypadek imo to potwierdza (mam nadzieje)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19101
gupki

kasteta: oni nic nie musza, oni moga Ci z laska dowiesc twoja z***ana paczke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
Przed HST byl split 3-4x w tygodniu

no i oczywiscie ta przerwa 12dniowa tez musiala byc <tak>

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19101
panie, sprobowalem wczoraj AW, smak jablko-melon, powiem tak kozak!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 6037 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 46147
jest meeeega ten smak jakby mieli jakies takie bialko to by bylo mistrzowsko...

jeszcze mi sie marzy białko pistacjowe, jakaś dobra wiśnia no i biała czekoladka <mniam>

Bardzo mały człowiek, może rzucać bardzo duży cień...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
koneserzy

ja po treningu pleców i bica

w 35 minut się zmieściłem, przerwy między serriami 30-40sek, między ćwiczeniami 1-1,5min.

OGIEŃ

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876
pic czy nie pic jak trening jutro, pojutrze zrobie to regeneracja bedzie lepsza bo nie mozna przemeczac no nie

tak cos patrze ze fat jakby nie lecial ale moze to dlatego ze z tydzien jak ostatnio aero robilem

wezcie mnie o*******cie zebym sie bral za miche co?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19101
<o******la> wez sie za mi.... picie

ja wkoncu po 2 tygodniach przerwy wrocilem
zrobilem w poniedzialek 7 cwiczen na plecy ale po 2 serie i jest git, takze od poniedzialku wale po 3 serie ogolnie masakre zrobie hehe uj, najwyzej sie zamorduje

Zmieniony przez - Kosiak07 w dniu 2009-03-04 14:31:14
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dobranie suplementów

Następny temat

Nitrobolon II na początek?

WHEY premium