SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

WPC na noc

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 7955

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2920
Czy jako ostatni posiłek na noc wystarczy samo WPC? (tak z 30 gram)

Dodam że mieści się w bilansie.


dzięki za odp.

...

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75952 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754408
Rezygnacja z tluszczu w ktoryms z posilkow zeby go dac do ostatniego nie ma sensu. Mozesz dac jak wyszlo przypadkiem ze nie zmiesciles sie w bilansie.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33482
WPC to szybkie bialko, na noc nie zabardzo sie nadaje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 276 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
Czemu nie sam też często stosuje, tylko dodaj oliwy lub jakiegokolwiek innego tłuszczu wedle zapotrzebowania w diecie, aby spowolnić wchłanianie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68749
z dodatkiem tluszczu bedzie ok
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 136 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2920
olej lniany sie nada?

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 16770 Wiek 34 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 68749
tak bedzie ok

poczytaj o tluszcach
https://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6256 Napisanych postów 75952 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 754408
Jezeli nie masz czasu na posilek lub wrociles pozno to wpc bedzie ok. W innym wpadku zjedz posilek.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 38 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3862
a matrix 5.0 bedzie ok czy tez tluszcz dodawac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 5820 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42644
Mozesz dodac 5-10ml oliwy nie wiecej.

GÓRA---->I am What I am

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 69 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1820
czy jak mam bialko kazeinowe z treca na noc to przyda sie te 5-10ml tluszczu? bo nie zabardzo mi to pasuje ale jezeli trzeba to dodam ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
s.m.p.a. ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny 430 Napisanych postów 56364 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 184874
Motka zależy jaki masz bilans tłuszczów jeśli jest ok w ciągu dni to nie musisz dodawać ale nie zaszkodzi....

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta do oceny

Następny temat

Źródło białka przed snem.

WHEY premium