admin95
prosze o plan na mase. tylko prosze odrazu o wklejanie treningów bo z tymi linkami to roznie bywa.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
84
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1549
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
lisiu
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
485
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13290
nie możesz poszukać??
na forum jest pełno planów na mase
masz link www.trener24.pl tam sobie znajdz trening
na forum jest pełno planów na mase
masz link www.trener24.pl tam sobie znajdz trening
życie to nie bajka, nie posmera cię po jajkach
...
ferenc
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1643
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25594
Podaj jakieś info o sobie, bo nie można ci pomóc nic o tobie nie wiedząc.
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7059
Napisanych postów
63262
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
787449
a może jeszcze poćwiczyć za Ciebie
ułóż coś sam albo daj plan do poprawy a nie licz że ktos Ci ułoży plan
pozdro
ułóż coś sam albo daj plan do poprawy a nie licz że ktos Ci ułoży plan
pozdro
...
B3con
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
487
Wiek
34 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9693
autor: rion10 (przeczytaj to sobie)
https://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLANÓW_TRENINGOWYCH-t398495.html
pozdro.
https://www.sfd.pl/PROPOZYCJA_PLANÓW_TRENINGOWYCH-t398495.html
pozdro.
http://www.sfd.pl/Moja_nowa_siłownia-t434596.html <-- moja siłownia ;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
