mutant mass kiedy brać?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 102 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2396

siema mam diete na mase 6 posiłków 2,5g białko 5g wegli 1,5g tł
wszystko oczywiscie obliczone:) zatsanawiam sie nad zakupieniem mutant massa z pvl? czy jest sens go brać jak mam diete?czy moze lepiej wyrzucic ze dwa posiłki z tej mojej diety i dodac w to miesce tego gainera?czy moze dodac do tej diety jeszcze tego gainera? ale czy to nie bedzie za duzo?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

pakus23

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 102 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 2396

a i kiedy miał bym go brac?

...

Florian555

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 693 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23554

Jak masz dietę bez żadnych braków to nie ma sensu inwestować w gainery.

...

soltys88

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 11601 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70678

wtedy kiedy nie masz czasu przygotowac posilku np albo zjesz za maly posilek...uzupelnienie diety

Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

gainer jest dobry
nie zawsze mamy mozliwosc trzymania diety na 100%
wtedy walimy gainera zamiast posilku

lepsze to niz nie zjedzenie niczego lub shittu z Mc'ka

pozdro

...

Martainn

Ekspert

Szacuny 97 Napisanych postów 6782 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 50555

Lub jakiegoś MRP. Moim zdaniem to lepsze rozwiązanie. Ja dziś nie mam czasu na jeden posiłek to sobie wciągnę VPX Zero Impact. 45g białka, 20g węgli i 4g tłuszczy. Polecam też Up Your Mass. Oba produkty nie mają cukrów prostych i tłuszczy nasyconych.

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 40 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 115972

lepsze to niz nie zjedzenie niczego lub shittu z Mc'ka

tortilla jest dobra

a co do tematu to czasami ciężko podbijać już kalorie z jedzenia, więc gainer może się przydać.

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Karmis

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 38 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 841

...