masa a wc

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2179

czy na masie korzystanie z wc po kazdym posilku to normalka ?
dzis zaczalem z duza iloscia ww, wczesniej bylem na dietach typu low carb + redukcja.
przyzwyczai sie organizm czy jak to bedzie ? :D

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

zaglebieSC

Znawca

Szacuny 29 Napisanych postów 4524 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33482

IMO powinienes stopniowo przyzwyczjac organizm do takiej wysokiej ilosc WW, z diety low carb czy redukcji trudno jest mu sie przestawic, zmniejsz narazie ilosc WW i stopniowo je zwiekszaj. Zdr.

Zmieniony przez - zaglebieSC w dniu 2008-08-20 19:22:46

...

graAnatowy

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 192 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2186

po low carbie i ogolnie redukcji weglowodany dawaj stopniowo zeby Ci organizm nie nagromadzil ich za duzo.

HC4L

...

donalt

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2179

stopniowo czyli jak 50g/tydzien ? czy 50g/dzien?

...

Jacquess

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 1924 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22174

50g na tydzień to stanowczo za mało. 50-150g na dzień, na początek a po np tygodniu zwiększ itp. aż do uzyskania wybranej wartości.

Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-08-21 18:58:16

...

donalt

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 539 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2179

wlasnie o to pytam:D
o ile zwiekszac?

...

Jacquess

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 1924 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22174

a ile teraz masz?

...