Tylko dla Najlepszych - Vol.2 - Kolejny SPAM post - Forum SFD

Nowy temat Temat Zamknięty

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

hehe, no lasek mniej

ale fajnie, że dużo taniej przynajmniej

zresztą pojadę a typowy relaks, basenik, plaża, drinki. Nic więcej. Jestem masakrycznie zmęczony od dłuższego czasu

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

ty wogóle ten cloutowy cykl ciągniesz?

jakiś antyoksydantów dowal może, w sensie że owoce,cytrusy chyba dobrze sie sprawdzają;)

faith no more:
http://pl.

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

zaraz przesłucham

z owoców borówki, gruszki i maliny

i dziennie 1,5l zielonej herbaty - tej Liptona, teoretycznie bez konserwantów jakiś..

ciągnę

na razie jedynie sprawdza się w tym sensie, że w taką pogodę/przy nieregularnym odżywianiu nieźle siła idzie w sumie.

znam ten utwór - fajny

Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-08-10 19:19:41

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

ja zbiedronki zieloną pije

a lubie to dużo schodzi

i kakao też od wczoraj dużo, jakoś smaka mam

w sumie lipa z tym cloutem, bo nie bedziesz mógł obiektywnie ocenić, a szkoda:/
no ale siła wyższa, a jak teraz porobisz wiecej, to kase na nast cykl bedziesz miał pewnie:)

ja ostatnio troche dawno na workoucie byłem, ale jutro śmigam obowiązkowo

będzie dobrze, przy dobry żarciu spadków jakoś nie widze, może na udach troche jakby,ale jeden konkretny trening i będzie si:)

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952

zastanawiam sie nad sensem suplementacji kreatyną w ogóle....

zawsze jak nie lapie mnie przeziębienie to jestem mega osłabiony..
mija to praktycznie 1-2dni po odstawieniu kretki. Nie pomaga czosnek, echinacea, glutamina itd.

zawsze tak miałem, śmieszne jest to, że mam tak niezależnie od tego czy treningi są ciężkie czy lekkie...

ja też lubię zieloną, to piję

fajnie smakuje.

no, kasa i praca ważniejsze, suple to tylko przyjemność

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

no niektórzy tak mają, a cholera wie czemu tak jest, to tłumaczenie z większą ilością wolnych rodników od ciężkich treningów naciągane imo

na mnie najlepiej przeciw przeziębieniom w początkowej fazie czosnek działa, nie kasółkowany, nie tabletki różne, po prostu kilka takich ząbków wpierdzielić z 2dni i już

z pyska będzie wczorajszo jechało, ale nieważne, ważne że działa, ew wit c do tego jeśli trzeba w naprawde konkretnych dawkach

no ale to na mnie dobrze działa, na ciebie nie musi, można jeszcze domowych sposobów próbować, grzane piwo, czy czyścioszka

i moczenie nóg

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...