SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 157512

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 598 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6759
Wiesz, do samego browca nic nie mam xD Ale osobiscie wole Perłe (takie Lubelskie). Przypomnialem sobie ze msuze isc na jutro zrobic zakupy bo nic nie mam, ale patrze mam 8zl w portfelu ;D;D;D A nikogo nie ma :P Wszyscy pozyczaja a oddac nie ma komu ;P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1784 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5148
ja nie pije bo koksuje dupa z browarem trza mieć więcej w łapie i w barach

"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 598 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6759
No ja teraz tez. Ale od chyba 10 do 20 lipca to codziennie nayebany chodzilem ;D Ach ten domek nad jeziorem. Jeszczy nigdy tam trzezwy nie bylem :PPP
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1784 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5148
dobra pepin ale nie spamujmy xD
porcja Clout po treningu wypita

Minął DZIEŃ 6...

Zmieniony przez - Vice_Lord2 w dniu 2008-08-08 21:47:43

"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 598 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6759
Ja tam roznicy czy z gainerem czy bez to nie widze ;P Pozatym ze chodze napchany dodatkowym litrem mleka, jak na opakowaniu pisze ze pomaga przybrac 4-8 kg to mi sie smiac chce :PP
Ale moze na Ciebie lepiej zadziala.
ps. jutro zrobie zdjecie bicka na pompie bo nigdy nie robilem. z 36,5 moooze bedzie? ;>

Zmieniony przez - Pepin90 w dniu 2008-08-08 23:20:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1784 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5148
Dzień 7 NIETRENINGOWY:
ja mam 36cm a wczoraj na pompie mialem 37.5 cm więc wszystko jest możliwe daj znać jak będziesz miał foto:)
ps. przecież od samego gainera sie nie tyje trzeba jeść dużo a gainer to tylko na podbicie kcal w diecie jest

Zmieniony przez - Vice_Lord2 w dniu 2008-08-09 10:27:35

"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 598 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6759
No dobra, ale ja mam dobra diete na mase, oprocz gainera jem 5 pelnowartosciowych + 2 gainerowe.
Wiec cos jest nie tak ;>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1784 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5148
jedz jedz i ****a jeszcze raz jedz

"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 598 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6759
Jem jem i jeszcze raz ****a jem. no i ****a jeszcze raz jem xD
Zaraz wrzuce fotki u siebie. Cholera, nie dobilem pompy do 37 ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1784 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 5148
w takim wypadku radze kupić kompresor przydatny przyrząd każdego pakera
wbijam do ciebie oglądać fotki.

"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie dot. drazka.

Następny temat

Program cwiczen??? Kto pomoze??

WHEY premium