Vice_Lord2
Micheasz - napisz- 2405196 
czyli jak? rozumiem że jutro zakładamy dzienniki treningowe i wklejamy je w ten twój nowy temat czy w tym nowym temacie każdy doda jeden długi post ze zdjęciami i będziemy się wymieniać informacjami?
ps. tylko że nie mam ochoty wklejać non stop na forum śniadanie przedtreningowy potreningowy, obiad, kolacje itp a na moich fotach wyglądam chudo tak jak bym wazył 50kg xD a to juz się przekonacie po założeniu dziennika (jutro)
czyli jak? rozumiem że jutro zakładamy dzienniki treningowe i wklejamy je w ten twój nowy temat czy w tym nowym temacie każdy doda jeden długi post ze zdjęciami i będziemy się wymieniać informacjami?
ps. tylko że nie mam ochoty wklejać non stop na forum śniadanie przedtreningowy potreningowy, obiad, kolacje itp a na moich fotach wyglądam chudo tak jak bym wazył 50kg xD a to juz się przekonacie po założeniu dziennika (jutro)
"Jesli straciles wiare we wszystko, zyj dla swojej silowni, dla swoich miesni"
---------------------------
mój dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/Massujemy_-_Vice_Lord2_komentujcie_:_-t425576.html#post9
Rozkov
szepke
Micheasz
Anonim
Senegroth
szymon07
Do wymiarów się napewno łapie
