Micheasz

Początkujący

Napisanych postów: 73 Przeczytanych: 2004 Szacuny: 1

Imię: Micheasz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2023-02-01 19:11:18 Data rejestracji: 2008-05-04 00:00:00 Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: 1

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Horse Power czy Nitrobolon II ? Zestaw na masę	Odżywki i suplementy	5	2010-06-10 14:36:25
Jak to ustawić ? Dieta dla EKTO	Odżywianie i Odchudzanie	4	2010-02-06 23:27:15
Czy z takich produktów urosnę ?	Odżywianie i Odchudzanie	3	2009-12-07 18:49:06
Jak brać te odżywki ? Storm+Shock+Anabolic Window+...	Odżywki i suplementy	1	2009-01-07 18:19:09
KONKURS - #RYWALIZACJA CHUDERLAKÓW do 75kg#	Trening dla początkujących	44	2008-08-02 13:25:52
RYWALIZACJA CHUDERLAKÓW do 70 Kg-> BLOG ->> Cel: MASA !!!	Trening dla początkujących	70	2008-07-27 17:13:51
Micheasz / Dziennik / Rywalizacja chuderlakow	Trening dla początkujących	10	2008-09-25 20:58:40

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2020-07-21 12:55:08
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2020-07-20 19:05:30
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2020-06-30 20:38:10
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2020-06-27 12:09:00
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2020-06-17 13:16:25
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA	Odżywki i suplementy	2020-06-16 20:42:35
176cm wzrostu, 49kg wagi, załamka, mam dość	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-06 14:29:27
176cm wzrostu, 49kg wagi, załamka, mam dość	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-06 14:07:08
176cm wzrostu, 49kg wagi, załamka, mam dość	Odżywianie i Odchudzanie	2010-07-06 01:24:11
Ultimate Nutrition - Horse Power	Ultimate Nutrition	2010-06-16 20:25:36
Horse Power czy Nitrobolon II ? Zestaw na masę	Odżywki i suplementy	2010-06-11 12:37:53
Horse Power czy Nitrobolon II ? Zestaw na masę	Odżywki i suplementy	2010-06-10 15:27:49
Jak to ustawić ? Dieta dla EKTO	Odżywianie i Odchudzanie	2010-02-07 21:42:32
Pudzian vs Najman	Aktualności - Sporty Siłowe	2009-12-12 10:54:10
Zaczynam od zera - prosze o wszelaka pomoc :)	Trening dla początkujących	2009-10-28 21:33:08
Insulina w kreatunie	Odżywki i suplementy	2009-10-21 22:49:31
Micheasz / Dziennik / Rywalizacja chuderlakow	Trening dla początkujących	2008-09-27 19:06:33
Micheasz / Dziennik / Rywalizacja chuderlakow	Trening dla początkujących	2008-09-26 21:55:12
DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34	Trening dla początkujących	2008-09-25 21:17:29
KONKURS - #RYWALIZACJA CHUDERLAKÓW do 75kg#	Trening dla początkujących	2008-09-12 11:43:18
KONKURS WIEDZY O STRONGMAN ----> CZĘŚĆ IV	Aktualności - Sporty Siłowe	2008-09-11 15:33:35
Massujemy - Vice_Lord2 komentujcie :)	Trening dla początkujących	2008-09-09 16:32:54
Pepin90 / "W pogoni za masą" / Cel :80kg	Trening dla początkujących	2008-09-07 18:13:53
Dziennik tomekgse "RYWALIZACJA CHUDERLAKÓW"	Trening dla początkujących	2008-09-07 18:12:51
Szajbus055 / Dziennik / Szaleńcza Walka	Trening dla początkujących	2008-09-06 23:45:26
wiewi0r/dziennik/siła, masa, powrót str. 15	Trening dla początkujących	2008-09-06 13:31:06
Rozkov///Jesień średniowiecza	Trening dla początkujących	2008-09-06 13:30:56
Szepke/Blog/Liczą się kilo, o kg walczę - "RYWALIZACJA CHUDERLAKÓW"	Trening dla początkujących	2008-09-06 13:30:47
Szajbus055 / Dziennik / Szaleńcza Walka	Trening dla początkujących	2008-09-06 13:30:17
Kuba_SnK / dziennik / Powrót do przeszłości - TS	Trening dla początkujących	2008-09-06 13:30:06

Micheasz

Początkujący

Artykuły

Czym grozi dieta 1000 kalorii? Jak wrócić do normalnego odżywania?

Nathan De Asha opowiada o tym, jak zwiększyć masę ciała

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!