radosuaf
Jaki rozkład makroskładników? 
Półmaraton w 1:57:11! :)
...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
10257
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42828
...
King89
Znawca
Szacuny
49
Napisanych postów
5025
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
44489
eh macie dobrze...
ja tylko 300g karkówki 500g kuraka i jakieś 12 jajek
A kaszy zjadłem więcej niż większość kolegów z pracy podczas służby w wojsku
ja tylko 300g karkówki 500g kuraka i jakieś 12 jajek
A kaszy zjadłem więcej niż większość kolegów z pracy podczas służby w wojsku
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
...
madu24
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3212
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10998
Biedactwa moje 
A ja mam dziś dzień pod znakiem śliwek-czereśni i ciecierzycy w sosie pomidorowym
A ja mam dziś dzień pod znakiem śliwek-czereśni i ciecierzycy w sosie pomidorowym
"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"
http://*******/4b7r
...
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
189
Napisanych postów
65575
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
188925
u mnie chleb, chleb i chleb i powidla sie skonczyly 
i w ogole poczulam sie jak czlowiek z prowincji przy ladzie z wedlinami 
. Kiedys czlowiek na wakacjach chudl, teraz sie wszytsko odwróciło 
i w ogole poczulam sie jak czlowiek z prowincji przy ladzie z wedlinami . Kiedys czlowiek na wakacjach chudl, teraz sie wszytsko odwróciło ...
Znawca
Szacuny
33
Napisanych postów
10257
Wiek
46 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
42828
Czyli awek nieaktualny 
. Teraz jak się napnie, to co najwyżej zafaluje 
.
. Teraz jak się napnie, to co najwyżej zafaluje .Półmaraton w 1:57:11! :)
...
bazylka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
703
Wiek
42 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
7142
Obli, ale fajny jadłospis mam nadzieję, że moja babcia też jakieś powidła zrobi
to w Szwajcarii nie ma chleba i powideł
Madu, jak lubisz ciecierzyce to polecam chili z tejże
mam nadzieję, że moja babcia też jakieś powidła zrobi
to w Szwajcarii nie ma chleba i powideł
Madu, jak lubisz ciecierzyce to polecam chili z tejże
...
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
189
Napisanych postów
65575
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
188925
Chlebek jest smaczny bo wiejski, a powidla domowe nie da sie podrobic. W S. nie maja takiego wyboru w wedlinach, itd nawet w polowie co tutaj
Radziu spoko, ja tyje w tylku i udach, reszta w tym zakresie pozostaje bez zmian
Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-22 17:11:43
Radziu spoko, ja tyje w tylku i udach, reszta w tym zakresie pozostaje bez zmian
Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-22 17:11:43
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3212
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10998
Cieciorę to najbardziej "z wody" lubię, tak w ramach czipsów do piwa
Obliczyśbyś w Polsce była? Gdzie???
A,
ja tyję za to w brzuchu... i to jest coś nowego, do tej pory szło po babsku, czyli w tyłek i uda, a teraz wywala brzuch
Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-07-22 17:34:06
Obliczyśbyś w Polsce była?
Gdzie???
A,
ja tyję za to w brzuchu... i to jest coś nowego, do tej pory szło po babsku, czyli w tyłek i uda, a teraz wywala brzuch
Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-07-22 17:34:06
"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"
http://*******/4b7r
...
obliques
Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny
189
Napisanych postów
65575
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
188925
W Trojmiesnie
o to ci sie zmienilo, nie dobrze, czyzby to TEN tluszcz
?
cieciorka najlepsza w postaci kotleta i hummusa
Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-22 17:38:41
o to ci sie zmienilo, nie dobrze, czyzby to TEN tluszcz
?
cieciorka najlepsza w postaci kotleta i hummusa
Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-22 17:38:41
...
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
3212
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
10998
W Trójmięśnie powiadasz... do kiedy? Pytam, bo się wybieramy za czas jakiś i na rurkę z bitą śmietaną bym Cie wyciągnęła
TAK!!!!! To nichybnie TEN tłuszcz!!!!!
powiadasz... do kiedy? Pytam, bo się wybieramy za czas jakiś i na rurkę z bitą śmietaną bym Cie wyciągnęła
TAK!!!!! To nichybnie TEN tłuszcz!!!!!
"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"
http://*******/4b7r
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
basen,silownia ... - czy to niezawiele?
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
Następny temat
koniec masy i co dalej?
