Lato Wakacje - Polaco bije niemca po kasku - Ogry maja zielska plantacje vol 13 SPAM - Forum SFD

...

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 91876

przeszło 3 lata temu

w łapie tu gdzies z 37 jak nie więcej było

żebym wtedy pogadał z samym sobą z dzisiaj, byłoby konkretnie..

hehe

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 109635

https://www.sfd.pl/Pudzian_kulisy_slawy!!!-t408198.html

zapraszam!!!

chłopaki ale o początkach nie ma co gadać każde początki są trudne i wogole...

Dziennik Konkursowy 2012-2013!!!! ZAPRASZAM!!!
http://www.sfd.pl/Konkurs_Biceps_&_Triceps_wg_polaco_92-t896431.html#post0

Test Black Devil 2011
http://www.sfd.pl/Test_Black_Devil_by_polaco_92__Dziennik_Postepow!!!-t820196.html

To były czasy...Kawal historii życia.
http://www.sfd.pl/polaco_92_/_Ty_nigdy_nie_bedziesz_taki_jak_Ja_nigdy_nie_będę_taki_jak_Ty!!!-t382762.html

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 101363

w porownaniu do poczatku kiedy wazylem...

51 kg zrobilem do dzis 15kg najwiecej zrobilem 18kg

w szczycie formy po cyklu na KO

teraz planuje pozamiatac konkretniej

na suplach z Treca wymiotlbym wszystko

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 91876

no widzisz, a ja mógłbym w jakieś pół roku, może troche więcej dojść do staniu obecnego z tego co było na tej focie

wiec jestem przez różne kontuzje i niewiedze również jakiś rok czy nawet więcej do tyłu:/

i tak głupio jak o tym mysle

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 101363

https://www.sfd.pl/***_WYNIKI_str.4_-_TREC_NUTRITION_-_MASA_-]_dla_2_osób_***-t406257-s6699.html#eot

ale nei wymiote juz

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

michal09

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 4752 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 42195

Ja jak zaczynalem wazylem 48 kg przy wzroscie 170

...

polaco_92

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 11262 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 109635

emenemes wiedziałem!!!...

...

slayerek01

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 6212 Wiek 41 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 49212

no machalo sie kiedys bez wiedzy , diety itp ;) ale coz czasu sie nie cofnie :D a co do ssa to nie wezmei ji juz;( nie mnusze byc mega wy***any itp, mam zamiar byc w miare zdrowy :), a ssa zawsze ma jakies skutki uboczne chociaz niewiadomo co byscie robili i oslonki i inne gowna tu nic nie pomoga ;)

...