trening na żeźbe mase pytanie

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 1301

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

tymul2

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 254 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2368

mam pytanie do treningu na żeźbe czy potczas tego treningu jest morzliwe zwiększenie obwodu mięśni czy przy tym treningu morzna tylko się wyżeźbić i czy da się np spaliś mase z brzucha a na klacie zostawić

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

tymul2

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 254 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2368

w słowach kluczowych jest pomyłka chodzi o trening na żeźbe

...

glinkoln

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 410 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 10677

Jeśli pomogłem przyznaj SOG'a :)

...

gonzalez

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 106 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 1823

dobże rze nie chodzi Ci o trening na siłe

...

Kraftt

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 54 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 577

Jest możliwe...wprowadź wysoką intensywność ćwiczeń mięśni brzucha do swojego treningu, poza tym biegaj dużo...no i ważna jest dieta; nie jedź żadnych gówien z McDonalda ani żadnych tłustych potraw, mięso tylko chude
pozdr

...