MASS DLA KAŻDEGO RUSZAMY - ZAPRASZAM !

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 44233

Nowy temat Temat zamknięty

...

FilipDlu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 166 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6281

https://www.sfd.pl/MASS_-_FilipDlu-t391149.html

...

opty

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 12 Wiek 8 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 518

Przypominam o sobie, bo widze, ze inni juz maja, a ja nie :(

https://www.sfd.pl/MASS_dla_<<opty>>-t390735.html

...

Strago

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 35

Witam. Ja dopiero zaczalem chodzic na silownie. robie ja z kumplami i nie mamy zbyt duzo sprzetu poki co.
Moglbym prosic o jakis dobry plan?
I
*0
II
* Siła i Masa
III
* Split
IV
*5
V
*MINIMUM
jezeli mozna to napiszcie mi na gg, albo wyslijcie na majla
z góry dziekuje.

...

euzebio88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 50

...

traceros

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 74 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 665

https://www.sfd.pl/MASS_-_traceros-t389785.html

Zmieniony przez - traceros w dniu 2008-03-14 18:37:58

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

https://www.sfd.pl/MASS_-_pacholekck-t391404.html

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090

rolek4

O wszystko możesz pytać w swoim temacie o MASS

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...

Michail ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 51 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 91090

konik1977

Strago

OSOBNE tematy prosze zakładać jak wszyscy - patrz pierwsza strona tego topicu

Zmieniony przez - Michail w dniu 2008-03-14 23:23:47

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...