szmermelek/BLOG--->LEJDIS--->redukcja

Ale się tutaj enigmatycznie u Ciebie zrobiło Szmermelku

Jak już wspominamy trenerow przypomnialo mi się, jak poszŁam na silownie 1 raz i poszlam w godz , w ktorych byŁ instruktor- notabene byl szczuplejszy ode mnie , ale cos mi kazal pomachac sztanga, ale , że autorytetu u mnie nie znalazl to , sobie zaczelam cwiczyc na wlasna rękę

suchy instruktor fitness to jak poczochrany fryzjer

No wyglądaŁ jak z krzyża zdjęty, to stwierdzilam, ze co on tam wie

Na mojej siłce są sami instruktorzy pt. "masa, masa i jeszcze raz MASA"

U mnie byl jeden szerszy niz wyzszy , moge tak mowic bo sam sie z tego smial

A na mojej obecnej instruktora nie ma wcale... Dobrze, ze są takie DUUUUUŻE chłopaki, to przynajmniej pokaża co i jak

Mercia,to byla taka mala prywata,bo sie z Madu zgadalysmy ze cwiczymy na tej samej silowni hehe
u mnie na silce kreci sie kilku instruktorow,mozna indywidualnie z nimi cwiczyc,wiec mam szczescie
wczoraj byl spinn,dzisiaj silowy.Dieta niestety wczoraj tak srednio,obowiazki zawodowe przeszkodzily
ale dzis zaczynam elegancko od omleta,coby miec sily na dzien treningowy

A ja sie zawsze zastanawialam dlaczego dziewczyny tak chetnie chodza na te silownie?

u mnie na siłowni jest już przewaga kobiet nad facetami :)