SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

szmermelek/BLOG--->LEJDIS--->redukcja

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 17531

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1105


no to sie posmialismy...nie wiem skad ta fota sie tu wziela,nawet jej na kompie nie ma!!!('');
to mial byc obiadek

The body will do what the mind tells it to

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44469
ok, ale ogranicz te warzywa a daj kasze/ryż po TRENINGU

co do doprawianie, u mnie podstawa to pieprz, papryka, sos chilli

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1105
KING help,jak mozesz to usun mi tamta fotke,ja nie moge chyba zrobic EDIT...ja nie wiem kto mi takie psikusy robi,ale usmialam sie do lez ('');
taaa,a drazek duuuzo magnezu ma,polecam

The body will do what the mind tells it to

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 5025 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 44469
szmermelek oj niestety, pionek jestem na forum


napisz PM do KURO to usunie fotkę

--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html

"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
Fotkę zostawcie, fajna jest i urozmaica menu

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1105
Okej Madu,obiadek nr 1 --> drazek <--zostaje,especially for you
Kingu to zawarlismy rozejm - kasze/ryz brazowy w treningowe,a w nietreningowe wiecej warzyw
a jutro tren silowy zestaw nr 2,ale dodaje dluzsze i intensywniejsze aeroby po,zgodnie z zaleceniami

The body will do what the mind tells it to

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2926 Wiek 39 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53926
Szmermelek, ale uśmiałam się na widok pierwszej wersji Twojego obiadu
Pomyślałam na początku, że może chcesz pochwalić się własną siłką...

Meraviglia!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 146 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1105
Mercia nic nie mow,wyobraz sobie jaki szok przezylam jak zobaczylam co sie wkleilo
to powinno trafic do tego zbioru glupich textow na sfd
('');

The body will do what the mind tells it to

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Ale zupelnie nie wiesz co to jest????
Ciekawe
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 3212 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10998
Szmerdziękuję

"Kobiety myśla, że są słabe i zbierają tłuszcz bo się starzeją,
a w rzeczywistości starzeją się bo robią się słabsze i zbierają tłuszcz"

http://*******/4b7r 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASS ŚMIGA

Następny temat

trening do sprawdzenia ...

WHEY premium