SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

potrzebna pomoc

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 972

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez georgu z działu Trening dla początkujących.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 79 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1006
ELO!!!
jak sie oblicza dzienne zapotrzebowanie białek, tłuszczy i węglowodanów??????

z góry dziekuje :):):)

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 199 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 928
zapraszam do dzialu odzywianie

glodne dzieci nie mysla o silowni wejdz i pomoz http://www.pajacyk.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 192 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3635
http://darkthorn1.republika.pl/dpv420.zip program zrobiony w excelu ktory pomoze ci obliczyc zapotrzebowanie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 79 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1006
aha ale ja nie mam exela i mam prosbe obliczylibyscie mi to tylko co mam podac......prosze obliczcie nie chce mi sie teraz latac po kumplach i szukac office

z góry dziekuje :):):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31505
A czytać umiesz? Jak tak to wystarczy żebyś przeczytał tematy podwieszone w tym oto dziale
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 79 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1006
rodic jak nie chcesz pomoc to sie nie wymadrzaj

z góry dziekuje :):):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mariusz obliczasz ze względu na cel diety
Białka 2g-2,5 max na redukcji, na masie 2g wystarczą
Węgle/tłuszcze według uznania, byle by spełniały podstawowe zapotrzebowanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 79 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1006
aha ale 2g na kg masy ciala tak??

z góry dziekuje :):):)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 199 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 928
jezeli wazysz 60 kilogramow to 60 razy 2 = 120 gram bialka na tym to polega pozdrawiam

glodne dzieci nie mysla o silowni wejdz i pomoz http://www.pajacyk.pl/

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697
Tak... mnożysz te 2gramy razy swoją wagę.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 79 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1006
ok dzieki

z góry dziekuje :):):)

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Alpro Soya

Następny temat

Rozkręcenie masy ?

WHEY premium