Dwa miesiace masy do oceny

temat działu:

Galeria Zdjęć

Ilość wyświetleń tematu: 22532

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

.leonardo.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41

ostatnie fotki, na lekkiej pompie. kolejne wrzuce dopiero za jakies pol roku, zeby bylo co porownywac

tak, wada kregoslupa, skolioza. no ale ostatnio zabralem sie ostro za martwy

Yarekbboy trening split

Zmieniony przez - .leonardo. w dniu 2008-02-05 12:39:10

...

.leonardo.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41

END

...

carire

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 10215 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 55546

Jest dobrze, powodzenia zycze

http://www.sfd.pl/Czas_się_pokazać!Gumis_=_Carire,_nowe_foty_str._22-t400028-s23.html Forma 2009!
http://www.sfd.pl/temat281429/ Badell wejdz...
http://www.sfd.pl/Kulturysci_poza_sezonem...-t282435.html Kulturyści Poza Sezonem!

...

.corleone.

Początkujący

Szacuny 21 Napisanych postów 2044 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 23953

"tak, wada kregoslupa, skolioza. no ale ostatnio zabralem sie ostro za martwy "

masz nadzieje, że się cos poprawi? czy po prostu chrzanisz wade, i ćwiczsz?

Zmieniony przez - .corleone. w dniu 2008-02-05 13:34:24

Stary:
http://www.tinyurl.pl?0MzgUdiE

...

aygore

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 187 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4740

ładnie

"Jedyną osobą ktorej musisz cokolwiek udowadniać jesteś ty sam."

...

Balboa5

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 8966 Wiek 134 dni Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 75428

Nawet bardzo ładnie :)

SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW

...

SzerszuPaq

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 548 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7698

za***iscie.. ja tam widze 41 nawet wiecej... za pół roku wszyscy padniemy z wrażenia.

"Zapominając o tym, co za mną, pędzę ku wyznaczonej mecie."

...

BodyLine TRENER

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 14747 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 102587

Jak nogi dorobi,bo tył uda w zaniku.

Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego

...

.leonardo.

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 41

corleone: nie wiem czy sie cos poprawi, ale napewno juz nie pogorszy

nag nogami zaczalem dopiero pracowac bo jak widac liche

...

Leonardo7

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 65

aktualnie: waga 91kg
biceps 42cm
przedramie: 35cm
pas: 84cm
klatka: ?
udo: 62cm

Zmieniony przez - Leonardo7 w dniu 2008-07-17 23:39:56

Zmieniony przez - Leonardo7 w dniu 2008-07-17 23:40:05

Zmieniony przez - Leonardo7 w dniu 2008-07-17 23:40:14

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat