kreatyna/ choroba

no...jak w temacie ;/ zaczalem swoj pierwszy cykl na krecie no i sie rozchorowalem... h00j wie co to bo u lekarza nie bylem ;/ co mam robic ?? moze to angina bo gardlo boli i w ogole taka lipa... mam przerwac cykl?? Nie wiem biore w domu co mam staram sie jakos wybronic ale czuje ze lipa bedzie...
tylko najbardziej mi bedzie szkoda przerywac cykl jak juz jestem po dygodniu brania, przerwe teraz a ptm nie starczy mi tego co zostalo na pelen cykl ;/ bo kupilem
Creatin Micronized 200 mesh+Taurine 400gram
z 500g Dextrozy gratis
piszcie co mam robic i czy byl ktos w podobnej sytuacji...

tylko wiecie , dobija mnie to , ze ja na ogół bralem rutinoscorbin , a juz napewno codziennie pilem zestaw witamin i minerałow z żenszeniem , i to mnie irytuje pije pelno witamin i odpornosc do dupy , a inni w zime rowerami jezdza ;d pozdrawiam

Moim zdaniem przerwac cykl

trudno powiedziec. jestes dopiero w pierwszym tygoniu brania, wiec na moj gust - mozesz spokojnie prerwac, odczekac dwa tygodnie i zaczac o nowa.

jesli nie jest to jakas chamska infekcja, to mozesz przyjmowac jedną porcje kretki dzienie, dwa - trzy dni przlezec i wznowic treningi.

powinienas wiedziec czy to infekcja bakteryjna czyli angina, czy wirusowa - przeziebienie/grypa, gdyz metody leczenie są odmienn, mianowicie w wypadku anginy nalezy podac antybiotyk, w wypadku zakazenia wirusowego - antybiotyku sie nie podaje, gdyz nie jest on skuteczny w walce z wirusami, a niepotrzebnie oslabia organizm. proponuje wiec udac sie do lekarza.

Też bym przerwał, zdrowie jest ważniejsze, a po za tym jak jesteś chory to i tak na siłkę chodzić nie będziesz no nie...wyzdrowiejesz i zamiast 6 tygodni zrobisz 5 tygodniowy cykl i też będzie dobrze.

heh no nie wiem...to ze chory jestem to mala przeszkoda w treningu :) mam silownie jakies 150-200 m od domu :) ale wlasnie chodzi o to ze jak lekarz mi dopierdzieli antybiotyk to przeciez z antybiotykamy brac krety nie bede nie... no i jezeli naprawde juz nie bede w stanie cwiczyc to nie pojde...
kiedys mialem angine a na silke nie potrafilem nie pojsc ;p

nie ma sensu chodic na silke kolo jak jestes chory.Niepotrzebnie oslabiasz organizm i serducho

przerwij i dokup kilka blistrow olimp kreatyny
pilnuj diety o ile to mozliwe

mam podobno problem, tyle ze ja zachorowalem po 4 dniach brania krety. Jest/bylo to cos malego bo czulem sie wmiare dobrze przy "apogeum" a teraz juz nie czuje sie chory tyle ze czasem kaszle,cos mi sie zbiera w gardle i chwilami mam katar. Teraz moje pytanie. Czy zaczac od jutra kreatynke brac normlanie i na silke czy lepiej np isc ten tydz na sucho na silke i od nastepnego zaczac brac???

zapomnialem dodac ze w czasie choroby przestalem brac kreatyne

Albi ja tez zachorowalem w 2 tyg.cyklu przerwa od silki,antybiotyki...

Ta sama sytuacja. Chorujacy na cyklu laczmy sie. ;]