jak mialem 17lat wazylem niecale 80kg. to wziolem 200kg
...
a w tej bajce byly krasnoludki ? 
Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...
...
Siema :D
Ja mam 17 lat warze 100 <8% tłuszczu>
Biore na martwy ciag z pasem 250 kg
Nie ma sie co chwalic ;)
Zmieniony przez - ciachokoks w dniu 2008-01-11 19:05:12
Ja mam 17 lat warze 100 <8% tłuszczu>
Biore na martwy ciag z pasem 250 kg
Nie ma sie co chwalic ;)
Zmieniony przez - ciachokoks w dniu 2008-01-11 19:05:12
Damy rade.
ciachokoks
...
O mnie
Mam 17 lat :)Dopiero zaczełem trenowac od 1 stycznia :)
Dieta i reszta jeest utrzymywana ;)
Zart :P z twojej strony ...
Mam 17 lat :)Dopiero zaczełem trenowac od 1 stycznia :)
Dieta i reszta jeest utrzymywana ;)
Zart :P z twojej strony ...
Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....
...
takie tematy dla mnie bez sensu totalnie ... W temacie "ile cisniecie na klatke" kazdy 15 latek waga 60 kg cisnie 110-130 przy 4 miesiacach stazu
, a w tym temacie kazdy kto ma mniej niz 18 lat ciagnie ponad 200 kg


Ciekawe czemu ja, ani moi znajomi nie widzimy takich kozakow na codzien, patrzac na forum, mozna wywnioskowac ze jest ich bardzo wielu
Nie mowie tego dlatego bo sam biore mniej, ale pisac kazdy moze, gdyby byla taka zasada, ze przy pochwaleniu sie maxem trzeba bylo udokumentowac filmikiem, to wypowiedzialo by sie 1/10 z wszystkich a srednia forum nie bylaby 220 kg, ale na pewno mniej 
, a w tym temacie kazdy kto ma mniej niz 18 lat ciagnie ponad 200 kg


Ciekawe czemu ja, ani moi znajomi nie widzimy takich kozakow na codzien, patrzac na forum, mozna wywnioskowac ze jest ich bardzo wielu
Nie mowie tego dlatego bo sam biore mniej, ale pisac kazdy moze, gdyby byla taka zasada, ze przy pochwaleniu sie maxem trzeba bylo udokumentowac filmikiem, to wypowiedzialo by sie 1/10 z wszystkich a srednia forum nie bylaby 220 kg, ale na pewno mniej 
...
Po pierwsze to jest dział o trójboju, więc statystyczny trójboista bierze w ciągu znacznie więcej od zwykłego bywalca siłowni. Aczkolwiek rzeczywiście niektóre wyniki są ładnie podkolorowane
Ale pomysł z filmikami jest świetny
Ale pomysł z filmikami jest świetny

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Prosze o pomoc
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- ...
- 60
Następny temat