trolu609

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1126

napisanych postów

Imię Arkadiusz

Nazwisko Armacki

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto Warszawa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta Brak ;)

Uprawiane sporty Wyciskanie leżąc/Trójbój

Ostatnia aktywność 15.04.2012 (19:16)

Data rejestracji 03.11.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	FINAŁY MR SFD II - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW	2009-11-23 23:22
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Kartuz w WL-24.10.2009	2009-10-29 09:24
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Kartuz w WL-24.10.2009	2009-10-25 21:21
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Kartuz w WL-24.10.2009	2009-10-25 14:01
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Warszawy-10.10.2009	2009-10-15 12:54
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Warszawy-10.10.2009	2009-10-13 11:43
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009	2009-10-10 02:07
Aktualności - Sporty Siłowe	IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009	2009-10-09 21:53
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolskie zawody w wyciskaniu sztangi leżąc warszawa??	2009-10-02 19:49
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolskie zawody w wyciskaniu sztangi leżąc warszawa??	2009-10-02 14:56
Aktualności - Sporty Siłowe	Ogólnopolskie zawody w wyciskaniu sztangi leżąc warszawa??	2009-09-30 18:36
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007	2007-12-18 17:19
Aktualności - Sporty Siłowe	MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE	2007-12-15 14:09
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007	2007-12-10 13:33
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007	2007-12-09 21:09
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007	2007-12-09 17:11
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007	2007-12-04 20:34
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Juniorek i Juniorów do lat 20 i 23-Werbkowice 17-18.11.2007	2007-11-26 00:07
Aktualności - Sporty Siłowe	MP w WL Juniorek i Juniorów do lat 20 i 23-Werbkowice 17-18.11.2007	2007-11-18 21:24
Aktualności - Sporty Siłowe	MISTRZOSTWA POLSKI MŁODZIKÓW WL NASIELSK 2007	2007-07-05 01:58
Aktualności - Sporty Siłowe	MISTRZOSTWA POLSKI MŁODZIKÓW WL NASIELSK 2007	2007-07-01 23:12
Aktualności - Sporty Siłowe	MISTRZOSTWA POLSKI MŁODZIKÓW WL NASIELSK 2007	2007-07-01 13:05
Aktualności - Sporty Siłowe	MISTRZOSTWA POLSKI MŁODZIKÓW WL NASIELSK 2007	2007-07-01 11:57

Najnowsze publikacje

Fitplota

Samson Dauda dzieli ekspertów przed Mr. Olympia. Jeden widzi mistrza, drugi nawet nie top 3

Zdrowie

Zapach kawy a nastrój - co pokazało nowe badanie?

Odchudzanie

Czy Ozempic powoduje wypadanie włosów? Naukowcy zbadali możliwy mechanizm

Trening

Najczęstsze błędy kobiet na siłowni - jak ich unikać podczas treningu

trolu609 0 Początkujący