ARAPACHO

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

554

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Sport, Trójbój Siłowy, Boks, Grafika komputerowa, Mechatronika, Muzyka

Dieta różna ;)

Uprawiane sporty Trójbój Siłowy

Ostatnia aktywność 06.11.2011 (19:55)

Data rejestracji 22.11.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrz.PolskichSiłaczy WL RAW-ZŁOTORYJA 05.11.2011	2011-11-06 19:56
Odżywki i suplementy	DecaVOL 63cap + MHP sarmX	2009-05-07 14:36
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-06-25 13:45
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2008-05-20 12:41
Aktualności - Sporty Siłowe	MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE	2008-04-10 14:14
Odżywianie i Odchudzanie	Konkurs działu odżywianie!!	2008-03-10 14:37
Aktualności - Sporty Siłowe	KONKURS NR 12 -> MARTWY CIĄG	2008-03-06 10:04
Galeria Zdjęć	15 lat, nowe foty str.14	2008-02-11 07:59
Galeria Zdjęć	15 lat, nowe foty str.14	2008-02-08 11:50
Galeria Zdjęć	15 lat, nowe foty str.14	2008-02-08 07:41
Aktualności - Sporty Siłowe	ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	2008-02-04 07:08
Aktualności - Sporty Siłowe	ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	2008-01-28 07:43
Aktualności - Sporty Siłowe	Wyciskanie,podciąganie i uginanie w Sosnowcu.	2008-01-15 07:38
Aktualności - Sporty Siłowe	MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE	2008-01-13 22:21
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2007-12-19 09:13
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Śląska Trójbój Siłowy	2007-12-19 09:08
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Śląska Trójbój Siłowy	2007-12-17 12:01
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Śląska Trójbój Siłowy	2007-12-17 07:36
Aktualności - Sporty Siłowe	MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE	2007-12-15 19:30
Aktualności - Sporty Siłowe	Bandaże do TS	2007-12-13 21:34
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Śląska Trójbój Siłowy	2007-12-13 21:32
Aktualności - Sporty Siłowe	PRZYSIAD	2007-12-13 21:30
Aktualności - Sporty Siłowe	Akademickie Mistrzostwa Śląska Trójbój Siłowy	2007-12-13 15:27
Aktualności - Sporty Siłowe	Bandaże do TS	2007-12-13 15:17
Aktualności - Sporty Siłowe	Rozpiska na poprawę przysiadu potrzebna	2007-12-13 15:13
Aktualności - Sporty Siłowe	PRZYSIAD	2007-12-13 15:07
Aktualności - Sporty Siłowe	ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!	2007-12-13 14:50
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w TS-02.12.2007	2007-12-05 08:07
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w TS-02.12.2007	2007-12-04 07:43
Aktualności - Sporty Siłowe	Otwarte Mistrzostwa Śląska i Zagłębia w TS-02.12.2007	2007-12-02 20:42

Najnowsze publikacje

Fitplota

Samson Dauda dzieli ekspertów przed Mr. Olympia. Jeden widzi mistrza, drugi nawet nie top 3

Zdrowie

Zapach kawy a nastrój - co pokazało nowe badanie?

Odchudzanie

Czy Ozempic powoduje wypadanie włosów? Naukowcy zbadali możliwy mechanizm

Trening

Najczęstsze błędy kobiet na siłowni - jak ich unikać podczas treningu

ARAPACHO 0 Początkujący