Sok "Kubuś" czy carbo z Olimpu?

Coś bardziej naturalnego? No to kubuś odpada niestety

Zawsze możesz dać po treningu jakieś owoce.

Z tym, ze Kubus nie ma wiele wspolnego z "naturalnym" odzywianiem
Duzo tam konserwantow itp.
To o czym napisal Chaczyk

Lepsze sa soki jednodniowe.
A jeszcze lepsze wlasnej roboty


Zmieniony przez - xeran w dniu 2007-12-01 22:58:10

jak nie chcesz carbo to lepszym roziazaniem po wysilku fizycznym zamiast kubusia jest np sok z winogron albo glukoza spożywcza

Miało być coś bardziej naturalnego od carbo oczywiście. Nie twierdzę, że Kubuś jest szczytem jeśli o to chodzi. ;)

Być może spróbuję owoców - czemu nie.
Dodam też, że kiedyś opychałem się waflami ryżowymi... Raczej nieciekawa sprawa. Człowiek się zapcha i potem nie ma ochoty na posiłek wysokobiałkowy - no przynajmniej tak bylo ze mną. :)

Pamiętaj, że w posiłku potreningowym ważne są także węgle i to w większej ilości niż białko.

zdr

Wiem, wiem. Nie bez powodu gotuję 8 łyżek ryżu (jako dodatek (spory) do jakiegoś mięsa), tudzież pół kilo ziemniaków. :P Aczkolwiek ryż znacznie częściej.

Co do carbo, to jeszcze się zastanowię. Pewnie wyjdzie na to, że zamiast pieprzyć się z robieniem soczków, będę wolał rozcieńczyć węgle. :P

chcesz cos naturalnego to jedz banana

Węgle są po treningu bardzo potrzebne. Sposobem ich uzupełnienia będą węglowodany szybko przyswajalne takie też znajdziesz w odżywce typu Carbo. W Owowach jak banan lub tez innych będzie się to służej przyswajać. Lecz napewno i takie rozwiązanie nie będzie najgorsze ponieważ w jakieś znacznej części dostarczysz węgli do organizmu. Ale polecam w 100% Carbo najlepiej kup sobie jeżeli już mogę doradzić z Biogenixa Carb BX jest naprawde dobre. Pozdrawiam

kwiatatekok

Pij carbo

Banan! Woda z miodem i cytryną! płatki ryzowe z miodem! chłopie...nie szkoda Ci kasy na te karbo? jest mnustwo naturalnych rozwiazan rózni dobrych jak karbo