...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Jak jestes endomorfikiem to wyrzuć Carbo
...
Napisał(a)
boguc - po co carbo po treningu? kolega nie trenuje siatkowki ani biegow przez plotki. same węgle po treningu silowym są zbędne, zwlaszcza ze ma juz gainera.
...
Napisał(a)
czyli co mam w koncu zrobić z tym wszystkim?? odstawić Carbo a brać Gainera???? I jak to dawkować???
...
Napisał(a)
więc tak mam 19 lat 187 cm wzrostu 70 kg żywej wagi jestem szczupły do tej pory grałem w piłke nożną ale kontuzja (skręciłem kolano) i teraz na jakis czas mam spokuj z piłka chciałbym przybrać na masie przez zime:PP:P
...
Napisał(a)
no i mam chyba ch - u -jową przemiane materi bo czesto mnie klop wzywa więc mysle że ciężko strasznie będzie przybrać coś na masie
Polecane artykuły