MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Życie to boisko,na którym nie gra się czysto.
Które pompki powinienem robić:
a)klasyczne
b)w podoprze tyłem
c)z szerokim rozstawem
d)z wąskim rozstawem
Mój max to 113
Poćwiczycie trochę to dacie radę
"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"
Życie to boisko,na którym nie gra się czysto.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
muśle ze niezabardzo to zę zrobisz 100 pompek niema chyba wpływu czy morzesz
braż sie za hantle