Plan do oceniania!

...

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190

wez skoncz, nie rob scen... bo malo jeszcze wiesz o treningu itd... nogi i barki????? ladnie cie leb piecze.co maja barki do nog????? czyba ze masz barki pod nogani...

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

Bery89

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9858 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 59190

do bebz: jesli laczysz biceps i klatke to gratulacje nowicjuszu... cwicz dalej partie dyskotekowe... pocwicz kilka lat i wtedy pogadamy... bo teraz to wiesz tyle co wyczytasz, chociaz to nie ma nic wspolnego z praktyka

PAIN IS MOMENTARY, GLORY IS FOREVER...
Klik -->
http://www.pajacyk.pl

...

bebz

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1670 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 33140

Chłopcze 18-letni, nie odzywaj się jeśli nie masz pojęcia o treningu, ośmieszasz się strasznie, ****a mówiąc krótko kompromitujesz się pisząc takie rzeczy.

<<ICI LA LUNE>>

...

bebz

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1670 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 33140

d****u ***any, podałem mu dwa warianty, sam stosuję ten pierwszy, i nie będzie mnie jakiś szczyl pouczał co nie ma pojęcia o czym pisze, no ****a chłopcze ...

<<ICI LA LUNE>>

...

seremene

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 305 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9609

Klata+bic

Plecy+tric

Nogi+barki

Zawodowcy łącza do dzis dnia tak partie i jakoś dobrze wychodzą natym. no chyba ze ty wymysliłes zupełnie cos innego to życze powodzenia..........
I nie awanturuj sie ziomuś bo mozesz wyleciec:P

Aby wygrać trzeba grać....

...

seremene

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 305 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9609

co do łaczenia klata+biceps wiele ludzi tutaj tak łączy i jakoś dobrze wychodzą natym:0

Aby wygrać trzeba grać....

...

seremene

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 305 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9609

Do Autora. Plan do maxymalnej Poprawy!! skozstaj z ogolnych schematow w tym dziale.

Aby wygrać trzeba grać....

...

Shydlo

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 394

Już go poprawiłem możesz go sprawdzić będe bardzo wdzięczny.Pozdro

...

Agresst

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 2464 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31970

Bebz masz racje to co wypisuje tutaj ten kolo mnie dobija...
Bery skończ waść wstydu oszczędź....

Palą to muzycy, nastolatki i dorośli
Urzędnicy i graficy, żony, matki i filmowcy
Palą biznesmeni, starsze laski, młodzi chłopcy
Nikt jeszcze nie poszedł do ziemi, od tej trawki, coś ty?
Palą ją dewotki, heretycy nie chcą słyszeć
Że to z czym kręcą jointy przestanie być narkotykiem

...

bebz

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 1670 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 33140

Tak to jest jak chłopiec pomacha tydzien hantelkami i myśli, ze juz wszystko wie;)

<<ICI LA LUNE>>

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat