"trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

no chyba sie skusze i kupie tą książke. mam nadzieje że bedzie warto. :D

oj warto, czuć efekty, jeszcze trochę i dodam zdjęcia...

Mam prośbę. Ponieważ nie jestem zbyt dobrym hakerem i nie mogę ściągnąc tego z Tych linków co podajecie a bardzo interesuje mnie to co jest zawarte w tej książce to prosił bym kogoś aby mi przesłał na maila skana tej książki. Bardzo proszę może być w etapach na początek jak ktoś może przesłać mi ze 3 pierwsze etapy a później dosłać kolejne mój mail: [email protected]


Naprawdę będę bardzo wdzięczny.

Pozdrawiam.

już Ci to wysyłam w dwóch częściach...
3m sie

W taki razie będę bardzo wdzięczy i jak będe mógł to postaram sie odwdzięczyć.

a sorry...niestety nie wyśle Ci...masz przepełnioną poczte...ta paczka waży 20mega. muszisz niestety ściągać z tamtych linków.
pzdr

Kurde a w jakiś inny sposób nie mógł byś mi tego przesłać ?? ;/ kurde no bardzo mi na tym zależy.... Nie wiem założę druga pocztę tylko powiedz mi gdzie żeby wszystko sie zmieściło ... Proszę.-?

masz...ten link działa...
otwórz go...potem kliknij na napis po lewej stronie "Książka.rar" i już

http://www.bestsharing.com/files/vdtbPZ299465/KsiÄzka.rar.html 

Jeśli ktoś może to prosiłbym o wysłanie tych ćw na email

nie możecie sobie pościągać sami? dałem wam linka...a na poczte czesto sie nie mieści...
teraz jak wysyłałem to dostaje tylko maile zwrotne ze nie ma miejsca w skrzynce...
ludzie to tylko 20mega
sciągnijcie sobie