siwytmwt

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.09.2007 (15:41)

Data rejestracji 01.08.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla zaawansowanych	"trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda	2007-08-31 23:49
Trening dla zaawansowanych	"trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda	2007-08-29 22:08
Trening dla zaawansowanych	"trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda	2007-08-17 21:06
Trening dla zaawansowanych	"trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda	2007-08-10 23:27

Najnowsze publikacje

Fitplota

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Trening

Fitplota