Don Pawson
Ładnie belfer, ładnie 
sog nie wchodzi.
sog nie wchodzi.
Panuj nad wszystkim,nad czym możesz zapanować.
Resztę traktuj jak kupę gówna,
a jeżeli musisz paść,
to z dymiącym rewolwerem.
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
5431
Wiek
46 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
32825
...
czorcia7
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
6919
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
36481
Dziex!
Ty tez tutaj?
Ty tez tutaj?
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
...
ByCzEkPL
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
67
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
2322
Czorcia jakie ćwiczenia wykonujesz na biceps aktualnie?
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
6919
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
36481
Jezeli chodzi o trening to troche duzo pisania
Jade jak juz wczesniej pisalem treningiem ALRI
Jezeli Cie to interesuje to sciagnij go sobie
Masz tam tez sporo inny informacji o produktach tej firmy
itp.itd.
http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/strong/rozne/treningalri.xls
Pozdr
Jade jak juz wczesniej pisalem treningiem ALRI
Jezeli Cie to interesuje to sciagnij go sobie
Masz tam tez sporo inny informacji o produktach tej firmy
itp.itd.
http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/strong/rozne/treningalri.xls
Pozdr
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
...
zaskron
Początkujący
Szacuny
23
Napisanych postów
2935
Wiek
98 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
14118
albo mi sie zdaje albo biceps skoczyl troche
super- sog jak wejdzie
super- sog jak wejdzie
Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas
...
rion10
Moderator
Ekspert
Szacuny
6929
Napisanych postów
63326
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787749
Ładnie ładnie oby tak dalej sog
...
chucknoris
Specjalista
Szacuny
62
Napisanych postów
11895
Wiek
37 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
164753
na twoim poziomie każdy centymetr to wielki wyczyn . Progress jest ale niewielki
http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM
http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM
...
Ekspert
Szacuny
90
Napisanych postów
6919
Wiek
50 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
36481
Dobre i to
Zapraszam na mój kanał:
https://www.youtube.com/c/krzysztofjaruszewski
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
269
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
26453
ładnie
sog
sogMoja obecna forma: http://www.sfd.pl/Mój_pierwszy_temat_i_pierwsze_fotki;-_-t341936.html
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
66
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
813
Dla Mnie Duża Różnica
PzDr I Tak Trzymaj
PzDr I Tak Trzymaj
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Następny temat
15 lat - oceniajcie ! ;))
