Gorący problem;D

...

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 822 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6242

Witam

Mam pytanie: Jak radzicie sobie z upałem na siłowni panującym w lecie?? I czy ćwiczycie jak jest tak gorąco??
Bo ja wychodze z założenia że wole sobie odpuścić trening jak mam sie męczyć i wiem że nic z tego nie będzie bo poprostu nic mi sie nie chce.

Moja siłownia: http://www.sfd.pl/Moja_siłownia:_jojo-t336595.html

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Szacuny 14675 Napisanych postów 53178 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400639

Ja tam laduje normalnie jak w zimie. Wiadomo ze cwicze dopiero wieczorem gdy temp jest juz nizsza. Ale prawde mowiac lubie gdy krople potu splywaja mi po twarzy.

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

K_u_b_u_ś

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1636 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 58446

a w zime nie cwiczysz bo za zimno?
wiosna tez zla bo brzoza pyli?
a jesienią jest błoto wokół siłowni więc atmosfera nie ta

jak sie nie chce cwiczyc to kazda wymowka dobra.

Ja np. wczoraj robilem triceps na silce z poparzonymi plecami na sloncu,bylo beznadziejnie bo jak wyciskalem wasko to wylem z bolu przy kazdym powtorzeniu...

ale po cos to robie i nie poddaje sie.

Takze Twoj goracy problem to raczej letnia błahostka.

'5 serii to zdecydowanie za dużo. Chyba, że na dopingu jedziesz.'

WE LOVE YOU !

...

sooo

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3447 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 55097

ja caly czas cwicze i walą mnie upały.

...

50 Dollars

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 9813 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 111035

klimatyzowane pomieszczenie

pozytywny jak HIV

...

FILIPPOO

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 444 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 15201

nie ma bolu nie ma zysku panowie.. cwiczymy dalej

Za kapturem panny sznurem..

a reszta w profilu

...

devid88

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 243 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6179

jest troche ciezko ale nieprzestaje cwiczyc

"DOPÓKI WALCZYSZ JESTES ZWYCIĘZCĄ"

...

kondek

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 2860 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 41203

ja mam wentylator i jest ok

http://www.sfd.pl/Trening_Siłowy_pod_MMA_by_Kondek-t430838.html

...

Dofik

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 1359 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 36041

a ja cwicze bez koszulki :P

Some people dream... of breaking free.. of pushing limits... beyond the physical... beyond the mental... and some people... live the dream

...

Gwjazdor

Specjalista

Szacuny 58 Napisanych postów 6529 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 36902

wlasnie jesien lato zima każdy paker sztange trzyma

kubuś sog za męczennictwo

Ulubieńcy - Wikibokser, ten od Yiu-Tubitsu, Sensei(99999), Jarzyn, Jaguar, Frosti

...

jojo122

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 822 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6242

K_u_b_u_ś nie wiem jak u ciebie ale u mnie na siłowni w zimie jest zawsze na minusie i jakoś mi to nie przeszkadza. A z tym treningiem że przestaje to jest zazwyczja tak że jak czuje że jest za gorąco to robie trening jak sie ochłodzi TEGO SAMEGO DNIA.
A zadałem takie pytanie ponieważ nie zawsze mam czas zrobić trening wieczorem.
Co do meczennictwa to ćwiczyłeś kiedyś ze sztangą która przymarzła do rąk??;)
U mnie tak sie zdarza czesto.

50 Dollars u mnie klima włancza się w zimie;D

Moja siłownia: http://www.sfd.pl/Moja_siłownia:_jojo-t336595.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat