Szacuny
0
Napisanych postów
6
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1290
Laonda, brawo :)
Z troszkę innej strony: wzięłam sobie dziś udział w takich lokalnych zawodach w wyciskaniu. Panie kat. open, zadanie: max powtórzeń ze sztangą 30 kg. Kobieta, która wygrała machnęła bodajże 52 powtórzenia (zaliczonych 49).
Ja ze swoimi 30 (czystych 27) idę się schować w mysią dziurę
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
44 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
143
Wielkie dzięki:)
Apropos wyciskania, kolega z siłowni był na zawodach kulturystycznych dla amatorów i tam także było wyciskanie zarówno kobiet jak i mężczyzn. Pani, która wygrała wycisnęła 80 razy sztangą z 30 kg. Nieźle :) Ja szczerze jeszcze nigdy nie próbowałam na ilość powtórzeń, ale może czas się sprawdzić. :)
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1367
Czesc! dla przypomnienia-bylam pierwszą, która się pochwaliła swoimi rekordami dziś mogę dodać, że wycisnę 45 kg (wtedy pisalam 40), na razie więcej nie probowałam.
Ale co mnie tu mocno zdumiewa-to ilość pompek, którymi się dziewczyny(albo chłopaki w ich imieniu) chwalicie! Bardzo przepraszam, ale 150 pompek??Nawet w te 80 nie chce mi się wierzyć.. To muszą być bardzo podejrzane pompki... Tylko dziwi mnie, że ktoś ma tupet się takimi chwalić i jeszcze wszyscy w to wierzą, albo nie chcą być niemili..
może to mocne słowa, ale sama jestem dziewczyną i wiem jakie dziewczyny mają możliwości i wiem też czasami co za wygibasy nazywają pompkami.. bez urazy..
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
44 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
143
Wybacz, ale dziewczynko chyba nie wiesz o czym mówisz. Ja od 13 trenuję sztuki walk, startowałam niejednokrotnie w Mistrzostwach Polski i Europy w walkach kontaktowych i zrobienie 150 pompek to nie jest żaden problem. Niejednokrotnie musieliśmy robić 100 pompek po 2 godzinnym treningu, a 40 pompek to robią u nas dzieciaki 12-14 letnie. Dlatego radzę nie oceniać innych jżeli nie jesteś w temacie. Ty znasz możliwości dziewczyn....? Co najwyżej możesz znać swoje możliwości i nic więcej. Dziewczyny często są bardziej sprawne i wytrzymałe od facetów, po 13 latach treningów (głównie w męskim gronie) coś na ten temat wiem.
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
kisisak, Laonda ma rację. Ja trenuję SW od 10 lat, i też to nie jest dla mnie żaden wyczyn. Na dzień dzisiejszy powinnam robić o wiele więcej.Przy systematycznym treningu zrobienie 150 pompek to nie jest żaden wyczyn. Ja jestem w stanie zrobić powyżej trzystu, pod warunkiem,że są one rozłożone na sereie,pod rząd robię koło 80. Trenuję razem z chłopakami, aktualnie jestem jedyną dziewczyną w sekcji, więc chłopaki z trenerem na czele zadbali o moją technikę pompek. Więc z takimi słowami uważaj.
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
1367
No dobra może troche jestem niedowiarkiem i niestety nie znam żadnej tak silnej dziewczyny. Ale też to co innego jest jeżeli mówimy o rozłożeniu na serie, bo myślałam że rekord- to ile się zrobi pod rząd. Ja tu wcale nie mam zamiaru rywalizować z nikim, nie o to chodzi, po prostu chciałabym zobaczyć taki wyczyn na własne oczy. A to jest forum i mam prawo wyrazić swoje odczucia. Ale to fakt, że jak się trenuje przez lata także robienie pompek to pewnie można do tego dojść.
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
dziewczyno, a przeczytalas dokladnie co napisalam?? Że 300 to robie na serie, a jako rekord wcześniej podalam 60-80,zależy od tego,w jakim momencie sezonu.