TEST SNI - MASA by PASZCZAK pods.str.24 - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 4596 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 35012

Nie chcialbym widziec suplementu, ktory wedlug Ciebie srednio sie rozpuszcza ;)

Ale do rzeczy. Ladne efekty, szczegolnie biceps mi sie podoba. Widze, ze sila bardzo poszla do przodu, to tez powinno cieszyc.

www.euro2008.blox.pl

...

Paszczak

Początkujący

Szacuny 25 Napisanych postów 3579 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 43326

Zauwazylem ze najlepiej poszly mi lapy i naramienne, czyli te miesnie na ktore stosowalem superserie i serie łączone. Teraz zrobie krotka przerwe i nastepnym razem jak bede ukladal trening wyprobuje serie łączone na klacie, trzeba w koncu tez ją ruszyc.

...

susik_89

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 12251 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 173963

łapy to Ty masz wy***ane

suple się nie zmarnowały
fajny test
SOG

Pzdr/

" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "

...

Pablo_20

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 546 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20558

No ladnie ladnie Ci to wszystko wyszlo...

Lapki poszly swietnie i nawet lepsza rzezba sie w lapie zrobila

Barki te widze sie poprawily widac to najlepiej w pozie biceps bokiem

I nie wiem czy tak na fotkach tylko wyszlo ale moim zdanie prostowniki sie znacznie poprawily...

Gratuluje udanego tesu i powodzenia w dalszych zmaganiach

Nie przejmuje się już detalami bo one i tak nic nie znacza Debiuty ? może kiedyś

...

Pitt Bull

Ekspert

Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 182786

widac zmiane wymiary tez ruszyly, jak Banan napsial czasami bywalo nudno ale ogolnie spoko test

Powodzenia w dalszej drodze

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...

peko1234

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 1337 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21243

ladnie ladnie, przedewszystkim w oczy lapy sie rzucaja, panowie czy mogl by mi ktos wyslac te nute co leci na filmiku jak Paszczak wiosluje ?:) z gory tnx mail : [email protected]

...

tomot

Znawca

Szacuny 32 Napisanych postów 3691 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 84035

Ramiona najlepsze, klatka też się rozbudowała, w sumie cały jesteś większy.
Plecy dla mnie jakieś bez wyrazu.

Ogólnie "+" za test.

...

MDRAGON

Znawca

Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86307

Kolejny udany test

zmiany na + , prowadzenie testu bdb. łapki to chyba Twoja najlepsza grupa

trening -> ból -> rozwój

...

ojdan Moderator

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 5026 Wiek 8 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30480

Dzieki za przeprowadzenie testu

Wymiary ladnie poszly do przodu ale prowadzenie testu troszke slabe.

Pzdr

...

ramboszcza

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 1866 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 25068

Ja równiez przyłączam sie do poprzedników, najlepiej poszły ramiona. Prowadzenie etstu mna poczatku spoko, pozniej zaczela sie padaka.

Dobrze ze przynajmniej wymiary skoczyly

pozdro

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat