atomson zglaszasz sie jednoczesnie do redukcji i masy;wez no chlopie nie odstawiaj szopki; kazdy moze w ankiecie napisac 'sucha masa' etc. i zglaszac sie do wszystkiego ; a jasno w ankietach jest napisane podac KONKRETNY CEL (albo sie zglasza do masy, albo do redukcji) do godziny 00:00 czekam na powiadomke w tej sprawie
TU nic nie pisz; ewentualnie w temacie z pytaniami!
Jak nie dostane maila kasuje oba zgloszenia - krótko.
TU nic nie pisz; ewentualnie w temacie z pytaniami!
Jak nie dostane maila kasuje oba zgloszenia - krótko.
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
