...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
~ "...obraża mnie ten obraz próżności - pokaz mody a nie możliwości..." ~
...
Napisał(a)
widze ze nikt tu mi konkretnej odpowiedzi nie da alechodzi mi o to jakie odzywki sa najlepsze na mase??
...
Napisał(a)
hehehehehehe niezle zamiast ci ktos pomoc to cie obsmarowali hehe ale chyba sam sobie na to zaprocowales. Ale nic z tego co czytalem to masówke chcesz osiagnac wiec powtórze setny raz jedz 6 razy dziennie do tego zapodaj jakiegos gainerka no i oczywiscie TRENING ale pamietaj ze trening to 35% sukcesu 50%to dietka (wedlug mnie) a reszta to genetyka pzdr :D
...
Napisał(a)
na mase najlepszy jest Mega Mass .Kupiłem Mega Mass 3 kilo i w miesąc tyle przytyłem.Najlepiej będzie jak pochodzisz po sklepach zodżywkami w twoim miescie i popytasz sie sprzedawców
:)
...
Napisał(a)
mam pytanie. cwicze jakis czas. mam efekty ale chcialbym przytyc w masie konkretnie 10 kg ale nie na sterydach. jak macie jakies patenty to napiszcie.
...
Napisał(a)
tak
regularne posilki co okolo 3h
pełne w skladzie
uzupelniane ewentualnie bialkiem
oraz dobre cykle kreatynowe
koniecznie
trening
regularne posilki co okolo 3h
pełne w skladzie
uzupelniane ewentualnie bialkiem
oraz dobre cykle kreatynowe
koniecznie
trening
Polecane artykuły